Пандемия бессонницы накрыла жителей Подмосковья
Сомнолог Бузунов: из-за роста тревожности появилась пандемия бессонницыНа фоне роста тревожности и постоянных мировых кризисов среди россиян наблюдается пандемия бессонницы. Об этом рассказал доктор медицинских наук, сомнолог Роман Бузунов в интервью «Постньюс».
По его словам, с начала коронавирусного карантина в 2020 году отмечается устойчивый рост числа россиян с хроническими нарушениями сна.
«За шесть лет число пациентов с такими проблемами
выросло с 15% до 40%», — сказал эксперт.
Он отметил, что девять из десяти случаев бессонницы вызваны острым или хроническим стрессом. Параллельно существует свыше 60 других заболеваний сна, систематически нарушающих режим и подрывающих здоровье человека.
Ранее россияне увлеклись сонным туризмом и едут отсыпаться в горы.