Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Подмосковный нарколог объяснил, как не злоупотреблять алкоголем в отпуске


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Екатерина Антохина
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Екатерина Антохина

Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин рассказал, как получить от отпуска максимум удовольствия.


«Плохая идея начинать с алкоголя утро, даже когда велик соблазн выпить шампанское во время завтрака. Употребляя алкоголь в течение дня, к вечеру человек может уже еле стоять на ногах», — рассказал врач.

Он напомнил, что алкоголь является ядом для человеческого организма. А жара может спровоцировать неприятные последствия для организма: помутнение сознания, потеря координации движения и другим.

Лучше заранее спланировать свой досуг — экскурсии, прогулки, водные виды спорта — помогут разнообразить отпуск, а также получить массу приятных впечатлений, подчеркнул Виталий Холдин.