Погода влияет на давление: чем опасно резкое похолодание, объяснил врач

Резкое похолодание способно изменить привычные показатели артериального давления, особенно у людей с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом «Газете.ру» рассказал врач-терапевт, кардиолог и гериатр, кандидат медицинских наук Игорь Цупко.

По словам специалиста, при снижении температуры организм пытается сохранить тепло: периферические сосуды сужаются, а симпатическая нервная система активизируется. В результате в холодное время средние значения артериального давления могут быть выше летних. Исследования с суточным мониторированием также выявляли связь между более низкой температурой и повышением показателей давления.

Как отметил Цупко, особенно нежелательны резкие переходы из теплых условий в холодные. В некоторых случаях такая смена погоды может потребовать пересмотра назначенной терапии.

Врач рекомендует внимательнее контролировать давление людям с высоким сердечно-сосудистым риском. В эту группу входят перенесшие инфаркт или инсульт, пациенты с сердечной недостаточностью, диабетом и сниженной функцией почек. При этом, по оценке кардиолога, ждать автоматической адаптации организма и откладывать обращение к врачу при устойчивом изменении показателей не стоит.

Цупко отдельно подчеркнул, что одного измерения недостаточно, поскольку давление меняется в течение суток. Если с наступлением холодов показатели начали отличаться от привычных, специалист советует несколько дней вести домашний дневник измерений и затем показать его врачу.

Самостоятельно повышать дозировку препаратов или добавлять новые лекарства, по словам кардиолога, не следует. Ориентироваться необходимо не на одну случайную цифру, а на устойчивую динамику: если давление регулярно выходит за привычный диапазон несмотря на соблюдение назначенной схемы, это повод обсудить ситуацию со специалистом.

Кроме контроля давления, Цупко рекомендует в холодный сезон следить за основными факторами риска: ограничивать соль, не допускать набора веса, отказаться от курения и сократить употребление алкоголя. По его мнению, изменение погоды само по себе не является основанием для смены лечения, тогда как стабильное отклонение показателей требует оценки врача.