Попал под дождь и заболел? Врач объяснила, что на самом деле вызывает простуду

Врач Ольга Уланкина в беседе с RT назвала распространенное мнение о том, что дождь сам по себе вызывает простуду, устойчивым медицинским мифом. По ее словам, источник заболевания всегда связан с вирусами или бактериями, а не с погодными условиями.

Специалист подчеркнула, что для развития инфекции необходим контакт с конкретным возбудителем — например, риновирусом или вирусом гриппа. При этом промокание под дождем может стать косвенным фактором, если приводит к переохлаждению организма в момент, когда патоген уже попал в тело.

Как пояснила Уланкина, слизистая оболочка носа обладает собственной системой противовирусной защиты. В ней задействованы внеклеточные везикулы — микрочастицы, которые помогают связывать и нейтрализовать вирусы. Однако при воздействии холода эффективность этой защиты снижается: уменьшается количество таких частиц и ослабляется их способность блокировать инфекцию.

Отдельно врач отметила, что многие респираторные вирусы, включая риновирусы и некоторые коронавирусы, лучше размножаются при более низкой температуре — около 33 градусов, характерной для носовой полости. В более теплой среде, например в нижних дыхательных путях, их активность снижается.

По словам эксперта, именно сочетание переохлаждения и уже присутствующего в организме возбудителя может повысить риск заболевания, однако сам дождь не является причиной инфекции. Наибольшая уязвимость при этом наблюдается у людей с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями, пояснила врач.