Путешествия и новые впечатления могут стать эффективным способом поддержания когнитивных функций у людей пожилого возраста. Об этом заявил Виктор Казанцев, главный научный сотрудник МФТИ и заведующий кафедрой нейротехнологий ННГУ в беседе с Агентством городских новостей «Москва».
По словам ученого, концепция когнитивной стимуляции предполагает создание для мозга новых задач и вызовов. Новая среда выводит человека из зоны комфорта, заставляя мозг активно работать и формировать дополнительные нейронные связи пояснил Казанцев.
Эксперт отметил, что помимо путешествий, аналогичный эффект оказывают освоение незнакомых маршрутов, приобретение новых навыков и расширение круга общения. Все эти методы объединяет принцип когнитивной стимуляции, который помогает противодействовать возрастным изменениям. Поддержание мозговой активности служит действенной профилактикой нейродегенеративных заболеваний, резюмировал ученый.
Ранее REGIONS сообщал жителям Подмосковья, почему представители бизнес-сообщества «открыли охоту» на предпенсионеров.
