Доктор Каран Раджан предупредил об опасностях, связанных с использованием телефона в туалете. Он подчеркнул важность правила «10 минут», которым следует руководствоваться каждому, пишет газета Express.
Медик объяснил, что длительное сидение на унитазе, особенно в сочетании с натуживанием, увеличивает давление на прямую кишку и область заднего прохода. Это относится не только к использованию смартфона, но и к чтению планшета или газеты.
Доктор Раджан отметил, что даже форма сиденья унитаза играет роль: из-за выреза прямая кишка находится ниже, что под действием гравитации приводит к застою и сгущению крови в ректальных венах. При добавлении натуживания давление возрастает, вызывая выпячивание вен и развитие геморроя («гроздей»), что сопровождается болью, зудом и кровотечением.
Согласно рекомендациям, к симптомам также относятся алая кровь после дефекации, зуд в анусе, ощущение неполного опорожнения, слизь на белье или бумаге, уплотнения вокруг ануса и боль.
Доктор Раджан сформулировал ключевые правила: ходить в туалет только при необходимости, избегать натуживания и не проводить там более 10 минут. При сохранении симптомов более семи дней, повторяющихся случаях геморроя или необычных изменениях следует обратиться к терапевту.
Срочная консультация требуется при высокой температуре, общем недомогании или выделении гноя. Немедленно звонить в скорую или ехать в приемное отделение необходимо при непрекращающемся кровотечении, большом количестве крови, покраснении воды в унитазе или сильной боли.
Ранее стало известно, что сильная ночная потливость может быть симптомом рака
