Психолог назвала неожиданный симптом депрессии

Психолог Татьяна Чернякова в беседе с «Узнай.ру» рассказала, что любовь к времяпровождению дома может оказаться симптомом депрессии. 

Нежелание выходить в социум, на мероприятия и прогулки, могут быть нормой, но в случае, если человек активен на работе и восстанавливается дома. В высоком темпе требуются периоды покоя. Однако если при выходе из дома напрягает шум, свет, появляется тревога и раздражение, то это может говорить о проблеме.

Как правило, депрессия также сопровождается потерей интереса к жизни, апатией, проблемами с мотивацией. Человеку приходится себя заставлять что-то делать.

Кроме того, спустя долгое время пребывания дома человек может воспринимать улицу как зону, где у него нет контроля. В этом случае единственным безопасным пространством станет дом, где он закроется.

Насторожиться стоит, когда дом будет восприниматься как ловушка, и одновременно защита от внешнего мира. Чернякова отметила, что социальная изоляция постепенно снижает мотивацию и самооценку, что вредит психике и снижает качество жизни человека. 

Ранее сообщалось про признаки, указывающие на скрытые проблемы с сердцем.