Признаком скрытой алкогольной зависимости является привычка использовать спиртное в качестве основного способа борьбы со стрессом. На комментарий врача-аддиктолога Джиана Фернандо для Daily Mail обратила внимание «Лента.ру».
«Если ваша первая реакция на стресс — это налить себе бокал вина, если вы пьете большую часть дня или не можете вспомнить, сколько выпили за неделю, это явные признаки зависимости», — сказал Фернандо.
Врач сослался на официальные рекомендации, согласно которым максимально допустимой недельной дозой алкоголя являются шесть бокалов вина средней крепости или три литра некрепкого пива. При этом, как отметил аддиктолог, 24% взрослых людей регулярно превышают этот лимит.
Эксперт предупредил, что регулярное употребление даже небольшого количества спиртного способно вызывать негативные последствия для здоровья. Среди них — нарушения сна, увеличение веса, повышенная тревожность и снижение концентрации внимания. В долгосрочной перспективе подобная привычка увеличивает риск развития гипертонии, инсульта, сердечного приступа и некоторых онкологических заболеваний. Кроме того, у людей со скрытой алкогольной зависимостью часто диагностируются проблемы с психическим здоровьем и неврологические нарушения.
Ранее врач Николай Чередниченко сообщил, что алкогольная зависимость у женщин формируется гораздо быстрее и агрессивнее, чем у мужчин.
