Картинка
/ Фото: REGIONS/Юлия Габбасова

Шевелюра потеряла объем и блеск: аптечный раствор оживит ослабленные локоны


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Евгений Акопян
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Евгений Акопян

С приходом осени многие сталкиваются с тем, что шевелюра теряет былую привлекательность. Локоны становятся тусклыми, сухими, сильнее путаются, обламываются и лишаются привычного объема. В ход идут дорогостоящие маски, сыворотки, масла и профессиональные средства, но иногда возникает желание попробовать нечто предельно простое. Один из таких вариантов — обогатить разовую порцию шампуня аптечным раствором витамина B1. Подробнее об этом в материале REGIONS.

Зачем вообще вспоминают про тиамин

Витамин B1, известный также как тиамин, задействован в обменных процессах организма. Неудивительно, что его часто включают в состав косметики для волос и кожи головы.

Однако здесь кроется важный нюанс: нанесение витамина на локоны или эпидермис не гарантирует устранения первопричины выпадения. Если волосы начали редеть заметно активнее обычного, сначала имеет смысл разобраться в триггере, а не уповать исключительно на домашние процедуры.

Тем не менее в качестве дополнительного ухода такой эксперимент вполне допустим, если кожа головы реагирует на средство спокойно.

Как правильно добавить B1 в шампунь

Самый простой путь — не смешивать витамин сразу со всем содержимым флакона, а использовать его непосредственно перед мытьем.

  1. Выдавите привычную порцию шампуня в ладонь.
  2. Добавьте буквально пару капель аптечного раствора.
  3. Перемешайте, нанесите на волосы и кожу головы.
  4. Аккуратно помассируйте и тщательно смойте теплой водой.

Не стоит увеличивать количество ампульного раствора по принципу «чем больше, тем лучше». Для домашнего ухода достаточно минимальной дозы, а готовую смесь нельзя хранить и использовать несколько дней подряд.

И еще один момент: если после нанесения появляется жжение, зуд, покраснение или любой другой дискомфорт, средство нужно немедленно смыть и больше к нему не возвращаться.

Почему не стоит выливать ампулу в бутылку

Добавлять витамин прямо во флакон с шампунем — не самая удачная затея. После вскрытия аптечного раствора и смешивания с косметическим продуктом меняются условия хранения, а контролировать концентрацию при каждом мытье становится невозможно.

Гораздо практичнее приготовить небольшую порцию непосредственно перед использованием. Так не придется хранить самодельную смесь и гадать, сколько витамина приходится на каждое мытье.

Чего ждать от такой процедуры

Как небольшой домашний эксперимент для ухода за волосами такой вариант вполне заслуживает внимания. Важнее не количество витамина, а регулярный мягкий уход: подходящий шампунь, аккуратное мытье, отказ от постоянного перегрева феном и бережное обращение с влажными прядями.

  1. Подберите шампунь по типу кожи головы.
  2. Мойте волосы теплой, а не горячей водой.
  3. Используйте бальзам или кондиционер для облегчения расчесывания.
  4. Сушите локоны естественным путем или на минимальной температуре.
  5. Раз в неделю применяйте питательную маску.

Если выпадение стало резким, появились заметные проплешины или волосы начали выпадать клочьями, лучше не маскировать проблему домашними рецептами, а обратиться к врачу и выяснить причину.

Дополнительные штрихи к осеннему уходу

Осенью кожа головы часто страдает от перепадов температур и сухого воздуха в помещениях. Чтобы поддержать локоны, стоит включить в рацион продукты, богатые витаминами группы B, а также позаботиться о достаточном уровне железа и цинка. Для мытья подойдет шампунь с мягкими ПАВ, а для увлажнения — сыворотки и несмываемые спреи.

  1. Увлажнитель воздуха в квартире поможет сохранить баланс влаги.
  2. Шампунь без сульфатов мягче воздействует на кожу головы.
  3. Сыворотка с кератином или маслами защитит кончики от сечения.
  4. Расческа из натуральных материалов снижает риск травмирования волос.
  5. Сбалансированное питание поддерживает здоровье изнутри.

/читайте также