Сколько раз в день нужно чистить зубы: ответ стоматолога

Регулярная двукратная чистка зубов в течение суток остается базовым принципом профилактики стоматологических заболеваний. Об этом рассказал РИА Новости главный внештатный специалист-стоматолог Министерства здравоохранения Российской Федерации Олег Янушевич.

Специалист подчеркнул, что утренняя и вечерняя процедуры выполняют разные функции и требуют различного подхода.

По его словам, утренняя гигиена носит преимущественно очищающий характер. Ее основная задача — удалить бактериальный налет, скопившийся во рту за период ночного сна. Длительность такой процедуры может составлять одну-две минуты, поскольку объем загрязнений относительно невелик.

Вечерняя чистка требует значительно большего внимания и времени. За день на поверхности зубов формируется плотный слой налета в результате приемов пищи, употребления напитков и естественной жизнедеятельности микрофлоры полости рта.

Именно этот налет, если его не удалить перед сном, становится питательной средой для бактерий, провоцирующих кариес и воспаление десен.

Читайте также:

Секрет сохранения кости после удаления зуба: открытие ученых Сеченовки

Забота об улыбке: в Подмосковье онкоскрининг полости рта стал массовой практикой

Жителям Подмосковья бесплатно изготовят зубные протезы: что необходимо, чтобы заказать