Сначала запугивают, потом продают: нутрициолог раскрыл схему пептидных БАДов

Капсулы с пептидами, которые массово продаются на маркетплейсах, обещают очищение от токсинов, омоложение клеток и восстановление всех систем организма. Однако чаще всего это обычная схема продаж под видом научной разработки, предупредил тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан. Своим мнением он поделился в беседе с «Лентой.ру».

Доказательная база у пищевых пептидных добавок, по словам эксперта, весьма скромная. Несколько исследований действительно подтверждают пользу коллагеновых пептидов для кожи и суставов — но только при длительном приеме и при условии достаточного количества белка в рационе. Все остальное, как утверждает нутрициолог, относится либо к фармацевтическим препаратам с зарегистрированными показаниями, либо к лабораторным опытам, результаты которых невозможно перенести на капсулу из интернета.

Схема у частных продавцов, по его наблюдениям, почти всегда одинакова: запугивание «зашлакованностью», обещание преображения и затем предложение курса сразу на три месяца с расчетом по две упаковки в день. Себестоимость сырья, подчеркнул Брабечан, в разы ниже розничной цены, а наценка уходит на обзвоны, презентации в личных сообщениях и выплаты посредникам по сетевой схеме.

Настоящие лекарственные препараты на основе пептидов, напомнил нутрициолог, проходят клинические испытания и вносятся в государственный реестр лекарственных средств. У БАДа такого статуса по закону быть не может.

Если хочется поддержать организм, заключил эксперт, разумнее закрыть базу: полноценный белок в каждом приеме пищи, достаточный сон, регулярное движение, контроль витамина D и железа по анализам. Эти шаги дают результат, который не повторит ни одна капсула за ₽4 тыс.