Стало известно, чем полезна китайская лапша
Врач Малышева: китайская лапша укрепляет иммунитет и защищает от микробовВрач-терапевт Елена Малышева назвала полезные свойства китайской лапши, сообщила Lenta.ru.
По словам специалиста, всего в 100 г китайской лапши содержится почти половина суточной нормы селена, который укрепляет иммунитет. Кроме того, еще более полезной ее делает способ приготовления — в такую лапшу обычно добавляют лук, а он также укрепляет иммунитет.
Ранее диетолог рассказала, почему не стоит исключать свинину из рациона.