Стопы болят и отекают? Врач назвал симптомы, которые нельзя игнорировать

Боль, жжение, изменение походки, отеки и снижение чувствительности стоп могут указывать на различные нарушения в организме. На какие признаки стоит обратить внимание, «Известиям» рассказал врач восстановительной медицины, невролог и основатель Академии системного здоровья Алексей Маматов.

Регулярная боль и жжение, особенно сохраняющиеся в покое или усиливающиеся, могут быть связаны с перегрузкой мышц и связок, проблемами суставов и позвоночника, воспалением или нарушениями нервной системы. Неприятные ощущения после непривычной нагрузки не всегда указывают на заболевание, однако постоянную боль не стоит игнорировать.

Маматов также посоветовал следить за походкой. Хромота, перенос веса с одной ноги на другую и неравномерная нагрузка на стопы могут свидетельствовать о нарушениях опорно-двигательной системы. Организм способен компенсировать боль или ограничение движений в стопе, голеностопе, колене или тазобедренном суставе, что влияет на положение таза и позвоночника.

Отеки после долгого сидения или стояния могут быть связаны с застоем жидкости. Но выраженная или регулярно возникающая отечность, особенно односторонняя, требует выяснения причин. Среди возможных факторов врач назвал нарушения венозного и лимфатического оттока, заболевания сердца и почек, эндокринные нарушения и прием лекарств.

Сухость и трещины на коже стоп иногда возникают из-за внешних воздействий, однако незаживающие повреждения, изменение цвета или температуры могут сопровождать нарушения кровообращения и обмена веществ. Особенно внимательно к таким проявлениям следует относиться людям с сахарным диабетом.

Изменение цвета и формы ногтей, их утолщение или расслоение могут быть связаны с грибковой инфекцией, травмами или давлением обуви. Онемение, покалывание и снижение чувствительности стоп, особенно при повторении симптомов, могут указывать на сдавление нервов, проблемы с позвоночником или нарушения обмена веществ, включая диабет.

Как подчеркнул Маматов, стопы связаны со всей опорно-двигательной системой, но отеки и изменения чувствительности могут иметь разные причины. Поэтому такие признаки помогают заметить возможные проблемы, однако не заменяют медицинскую диагностику.