Стресс для организма: чем грозит мытье в холодной воде сердечникам

При отключениях горячей воды во время обслуживания теплосетей допустимо мыться и в холодной, но людям с заболеваниями сердца и легких этого делать не стоит. Об этом «Газете.ру» рассказал хирург Александр Умнов.

По словам врача, холодная вода вызывает стрессовую реакцию организма с выбросом адреналина и кортизола. Для пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями это может быть опасно — вплоть до остановки сердца. Также процедура не рекомендуется при острых респираторных заболеваниях.

Кроме того, холодная вода хуже отмывает грязь: качественно смыть загрязнения не получится. Для безопасного привыкания Умнов посоветовал применять методику закаливания — постепенно и с учетом индивидуальных особенностей организма, чтобы минимизировать риски.