Стресс, поздний сон и алкоголь: что реально снижает шанс стать родителями

Причины проблем с фертильностью у мужчин и женщин часто связаны с образом жизни, рассказала «Абзацу» акушер-гинеколог и репродуктолог Мария Милютина.

Она добавила, что алкоголь, курение, неполноценное питание и чрезмерные диеты снижают репродуктивный потенциал, а у мужчин к этому добавляются низкая физическая активность, нерегулярная половая жизнь и тесное белье, что уменьшает уровень тестостерона и половое влечение. Также посещение бань и саун может снижать подвижность сперматозоидов.

Милютина подчеркнула, что для женщин важен возраст: старение яйцеклеток после 35 лет происходит быстро, поэтому планирование беременности требует внимательного подхода. Для мужчин возрастной фактор менее критичен, однако здоровье и образ жизни остаются ключевыми.

Читайте также:

«Основная причина — генетика»: уролог Королев — о мужском бесплодии и решениях

Туберкулез и гепатит А на столе: что скрывает посуда на офисных кухнях

И тепло не спасает: кому будет хуже всего от погодных скачков — заболит ли голова