Свет полезнее таблеток? Ученые нашли простое решение для диабетиков

Ученые из Медицинского центра Маастрихтского университета сделали открытие, которое может изменить подход к лечению диабета второго типа. Результаты исследования, опубликованные в престижном журнале Cell Metabolism (Cell Met), показывают, что простое воздействие естественного дневного света во время работы может значительно улучшить контроль уровня сахара (глюкозы) в крови, пишет «Газета.ру».

В эксперименте приняли участие 13 пациентов с диагнозом «сахарный диабет второго типа». Исследование было построено по принципу «перекрестного»: добровольцы проводили несколько рабочих дней в помещениях с обычным искусственным освещением, а затем по несколько дней — в кабинетах, залитых естественным солнечным светом. Постоянный мониторинг состояния участников показал, что именно в «солнечные» дни показатели глюкозы дольше оставались в пределах нормы.

Но положительные изменения не ограничились уровнем сахара. У испытуемых, находившихся под воздействием дневного света, перестраивался обмен веществ: их организм начинал активнее использовать жиры в качестве источника энергии, что является благоприятным признаком при диабете. Анализ крови зафиксировал также позитивные сдвиги на клеточном уровне: изменился состав метаболитов (продуктов обмена веществ), липидный профиль и активность некоторых генов.

Особый интерес ученых вызвало влияние света на циркадные ритмы — так называемые «биологические часы» организма. Исследователи обнаружили, что естественное освещение перестраивает работу этих часов прямо на уровне мышечной ткани. В образцах мышц участников был зафиксирован фазовый сдвиг активности генов. Это означает, что «внутренние часы» подстроились под естественный световой режим. Дополнительным подтверждением стали колебания уровня мелатонина в вечернее время, что указывает на более точную синхронизацию всех биологических процессов с суточным циклом.

По их мнению, увеличение доступа к солнечному свету может стать простым, безопасным и бесплатным дополнением к основной терапии сахарного диабета. Однако исследователи призывают к осторожности: для подтверждения этих обнадеживающих выводов необходимы более масштабные исследования с участием большего числа пациентов.