Летний период, несмотря на тепло, таит в себе риски простудных заболеваний, которые могут быть особенно опасны для аллергиков и людей с хроническими недугами. Об этом рассказала врач-терапевт Людмила Лапа в интервью «Подмосковью сегодня».
По словам врача, пациенты, страдающие хроническими болезнями и частыми инфекциями, наиболее подвержены простудам в летнее время. Оослабление иммунитета, вызванное, например, постковидным синдромом, хроническими тонзиллитами или бронхиальной астмой, а также любыми проблемами с дыхательными органами, делает таких людей более уязвимыми для вирусных атак.
Терапевт отметила, что многие пытаются лечить симптомы простуды, тогда как истинной причиной является аллергия. Она настоятельно рекомендовала всегда обращаться к врачу и избегать поспешных выводов о причинах недомогания.
Особенную осторожность следует проявлять аллергикам, поскольку в летний период они подвергаются воздействию множества аллергенов — это пыльца, травы, а также изобилие сезонных ягод и фруктов. Доктор Лапа предостерегла от чрезмерного их потребления.
«Здоровое питание не означает, что мы едим килограммами фрукты. Здоровое питание — один фрукт в день и это профилактика любой простуды», — подчеркнула врач.
Для людей, склонных к простудам, терапевт посоветовала избегать злоупотребления мороженым и холодной водой. При сильной жажде предпочтительнее пить воду комнатной температуры или горячий чай.
Ранее врач Дарья Чернушевич рассказала, что для аллергиков опасен не сам тополиный пух, а пыльца на нем.
