:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wOS9vREhuSWtmdHZHVXJjNjcyTzlnOWVKYzNkUjVKaVdQSkl3NUVXd1RULmpwZw.webp)
Терапевт раскрыла опасность длительного ношения корректирующей одежды
Врач Агаева: утягивающее белье приводит к проблемам со здоровьемВрач-терапевт Анастасия Агаева предупредила о возможных рисках при длительном ношении утягивающего белья. Специалист подчеркнула важность различия между медицинским компрессионным бельем и утягивающей одеждой, пишет «Газета.ru».
Компрессионное белье назначается врачами для лечения и профилактики заболеваний, таких как варикоз и венозная недостаточность. В отличие от него, утягивающая одежда предназначена для мгновенного визуального изменения фигуры путем механического сдавливания.
По словам врача, утягивающее белье допустимо носить кратковременно — не более 4-6 часов. Оптимально надевать его непосредственно перед выходом и снимать сразу по возвращении домой. Важно правильно подобрать размер: белье не должно вызывать дискомфорт, затруднять дыхание или вызывать онемение конечностей.
При длительном ношении утягивающего белья возникают серьезные риски для здоровья:
- Повышение внутрибрюшного давления и смещение стенок желудка
- Нарушение дыхания и развитие головокружений
- Снижение тонуса мышц живота и тазового дна
- Проблемы с венозным оттоком
- Нарушение кожной чувствительности
Безопасные альтернативы включают:
- Регулярную физическую активность (минимум 150 минут в неделю)
- Сбалансированное питание
- Работу над мышцами под контролем специалиста
Врач рекомендует обращаться к специалистам для разработки индивидуального плана по коррекции фигуры, вместо того чтобы полагаться на утягивающую одежду.
Ранее REGIONS писал, что потребителям объяснили, чем отличаются БАДы от лекарств.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Bva3Vwa2EtbmVkdml6aGltb3N0aS1pcG90ZWthLW1vbG9kYWphLXNlbWphLXNpdGUtd2lkZV9UZE5NTERYLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzI5OGEwOTQwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2l1YW5ibi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3BlbnNpamEtcGVuc2lvbm5vZS11ZG9zdG92ZXJlbmllLXNpdGUtd2lkZV91a29BanBQLmpwZw.webp)