Тише, дорогой: почему постоянный храп мужа может лишить жену слуха

Привычный ночной храп супруга способен обернуться для женщины не только хроническим недосыпом, но и более серьезными последствиями — вплоть до снижения слуха. О том, как шумное дыхание партнера влияет на здоровье второй половинки, в интервью интернет-изданию «Абзац» рассказал врач-сомнолог Михаил Полуэктов.

Как пояснил специалист, хронический храп одного из партнеров негативно сказывается на качестве сна другого. Помимо прямого физического дискомфорта, это может приводить к ухудшению собственной ронхопатии. Однако, по словам врача, для женщин ситуация способна складываться еще более тревожно.

Помимо физического вреда, добавил сомнолог, постоянный ночной шум провоцирует и психологические проблемы. Тревога из-за громких звуков, даже на подсознательном уровне, мешает полноценному отдыху и восстановлению.

Примечательно, что наличие постоянного партнера, по словам Полуэктова, в целом способствует улучшению сна, но только если он привычный и дарит чувство защищенности. Частая смена партнера, напротив, возбуждает нервную систему и мешает засыпанию. Однако когда привычный покой нарушается громким храпом, чувство безопасности может обернуться вполне реальным вредом для здоровья.