Ученые нашли неожиданное решение проблемы депрессии

Американские ученые совершили важное открытие в области
лечения депрессивных расстройств. Исследование, проведенное специалистами
Университета штата Огайо и опубликованное в журнале Translational Psychiatry,
доказало эффективность кетогенной диеты в снижении симптомов депрессии, пишет «Газета.ru».

В эксперименте приняли участие 24 студента с диагностированным депрессивным расстройством. Из них 16 человек полностью завершили программу, продолжая при этом получать стандартное лечение — как медикаментозное, так и психотерапевтическое.

Суть диеты заключалась в строгом ограничении углеводов до менее 50 граммов в день при умеренном потреблении белка и повышенном — полезных жиров (оливковое масло, орехи, рыба).

Результаты исследования оказались впечатляющими:

Ученые подчеркивают, что положительный эффект не связан только с потерей веса или повышением уровня кетонов в крови. Благоприятное влияние на настроение обусловлено комплексным воздействием на организм, включая:

По мнению психиатра Райана Пателя, данное открытие открывает новые перспективы в лечении депрессии и может помочь большему числу пациентов, чем традиционные методы терапии.

Ранее REGIONS писал об индексации зарплат в федеральных учреждениях.