Помидоры, известные своими полезными свойствами, могут не всегда быть безопасными для здоровья. Исследования показали, что несмотря на низкую калорийность и богатый состав витаминов, этот овощ может представить опасность для некоторых людей, сообщает «Российская Газета».
Во-первых, помидоры могут негативно сказаться на тех, кто страдает подагрой. Это заболевание, связанное с высоким уровнем мочевой кислоты в крови, может усугубляться при употреблении томатов. Хотя в помидорах содержится мало пуринов — веществ, способствующих выработке мочевой кислоты, у некоторых людей они все же могут вызвать ее повышение.
Специалисты рекомендуют внимательно следить за своим состоянием после употребления помидоров. Для людей с подобными проблемами более безопасными альтернативами могут стать кабачки или листовая зелень.
Во-вторых, помидоры могут усиливать работу желудочно-кишечного тракта, что может привести к ухудшению состояния при обострении заболеваний ЖКТ. Гастроэнтеролог Сергей Вялов подчеркивает, что если в организме уже есть воспаление, то употребление помидоров может только усугубить ситуацию. Также стоит помнить, что консерванты и уксус в соленьях могут раздражать желудок.
Диетолог Антонина Стародубова ранее рассказала, кому стоит ограничить употребление какао.
