Ученые рассказали, как ультрапереработанная еда связана с качеством спермы

Частое употребление ультрапереработанных продуктов может быть связано с ухудшением качества спермы и снижением вероятности зачатия. К такому выводу пришел автор обзора исследований, опубликованного в журнале Frontiers in Nutrition, пишет «Лента.ру».

В работе проанализировали исследования, посвященные влиянию ультрапереработанной пищи на репродуктивное здоровье мужчин. К этой категории относятся многие виды фастфуда, сладкие напитки, снеки, готовые блюда и другие продукты промышленного производства с большим количеством добавок. Ученые изучали качество спермы, уровень гормонов и способность мужчин к зачатию.

Наиболее заметную связь исследователи обнаружили с количеством и подвижностью сперматозоидов. В одной из работ мужчины, которые употребляли больше всего ультрапереработанной пищи, на 53% чаще имели сниженную подвижность сперматозоидов. Другое исследование показало связь высокого потребления такой еды с меньшей вероятностью зачатия и повышенным риском проблем с фертильностью.

При этом ученые не утверждают, что именно ультрапереработанные продукты напрямую вызывают ухудшение мужской фертильности. Большинство рассмотренных исследований были наблюдательными, поэтому на результаты могли влиять общий рацион, масса тела, курение, употребление алкоголя и другие особенности образа жизни.