:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tyb3ZhdC1zLXBvZHVzaGthbWktc2l0ZS13aWRlX2VUYlpFdjYuanBn.webp)
Во власти биоритмов: найдена неочевидная связь между сном и лишним весом
Nature Metabolism: нарушение режима сна ведет к набору лишнего весаИсследователи из Северо-Западного университета выяснили, почему сбой внутренних биологических часов организма провоцирует набор лишнего веса. Статья с результатами научной работы опубликована в журнале Nature Metabolism, пишет «Газета.ру».
Циркадные ритмы отвечают за множество жизненно важных процессов — от сна и температуры тела до гормонального фона и метаболизма. Предыдущие работы уже указывали на связь между их нарушениями (например, из-за нерегулярного графика сна или употребления жирной пищи) и развитием ожирения, но точный механизм этого влияния долгое время оставался загадкой.
Авторы нового исследования сосредоточились на адипоцитах — жировых клетках, которые накапливают энергию и регулируют обмен веществ. Особое внимание они уделили митохондриям, своего рода «энергетическим станциям» клеток. Опыты на мышах продемонстрировали, что биологические часы управляют работой митохондрий через окислительный метаболизм — процесс, в ходе которого клетки преобразуют питательные вещества в энергию с помощью кислорода.
Ключевую роль в этой системе играет белок BMAL1, выступающий главным регулятором циркадных ритмов. Когда ученые блокировали его активность или переводили подопытных грызунов на высококалорийную диету, энергетический баланс в жировых клетках нарушался. Внешне масса тела животных почти не менялась, однако на молекулярном уровне происходили серьезные изменения: клетки начинали хуже производить энергию и иначе утилизировать питательные вещества.
Как отмечают исследователи, полученные данные подтверждают, что сбои биологических часов способны напрямую влиять на энергетический обмен в жировой ткани. Понимание этого механизма в будущем может помочь в создании новых методов терапии метаболических нарушений, основанных на восстановлении работы клеточных энергосистем.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTktMTYzODA3XzJISElRRDcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tuMi0yNTk3LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODAzLTEyMTgwOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)