Погружение в прорубь во время крещенских купаний создант экстремальную нагрузку на организм, особенно для людей с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом сообщил ТАСС кандидат медицинских наук, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Олег Морунов.
«Людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы следует отнестись к купаниям с большой осторожностью. Чтобы снизить риск осложнений, можно ограничиться погружением в воду по шею», — отметил эксперт. Он пояснил, что такая мера позволяет минимизировать нагрузку на сердце и снизить вероятность негативных последствий.
Морунов также добавил, что риск простудиться при купании в отрицательных или небольших плюсовых температурах остается одинаковым. Для подготовки к погружению врач порекомендовал проводить закаливающие процедуры, например, принимать контрастный душ в преддверии обряда. Эти меры помогут организму адаптироваться к холодной воде и избежать возможных осложнений.
Ранее педиатр напомнила, в каких случаях простуженному ребенку можно ходить на зимние прогулки.
