Врач назвала основные причины боли в пояснице

Боль в пояснице может быть связана как с заболеваниями внутренних органов и позвоночника, так и с мышечным перенапряжением и малоподвижным образом жизни. О возможных причинах болевого синдрома «Газете.ру» рассказала травматолог-ортопед Антонина Завадская.

Специалисты разделяют боль в пояснице на специфическую и неспецифическую. Первая возникает на фоне конкретных заболеваний, среди которых инфекции, поражения внутренних органов, опухолевые и системные процессы. В таких случаях удается установить причину болевых ощущений.

Неспецифическая боль встречается значительно чаще. По словам врача, она может быть связана с острой или хронической перегрузкой, а также микроповреждениями структур опорно-двигательного аппарата.

Одной из распространенных причин становится мышечное перенапряжение, которое возникает из-за чрезмерных физических нагрузок или нарушений осанки. В результате может развиться миофасциальный синдром — состояние, при котором источник боли находится в мышцах и фасциях. Его возникновию также способствуют травмы, хронический стресс, ортопедические нарушения и вредные привычки.

Отдельным фактором риска специалист назвала современный малоподвижный образ жизни. Длительное сидение и недостаток физической активности увеличивают нагрузку на позвоночник и ослабляют мышцы. Со временем это может способствовать дегенеративно-дистрофическим изменениям позвоночника, которые объединяют термином «дорсопатия».

При этом дополнительную нагрузку испытывают межпозвонковые диски, выполняющие амортизирующую функцию. Постепенное изменение их структуры может стать одной из причин хронической боли в спине.

Еще одной возможной причиной врач назвала спондилолистез — смещение одного позвонка относительно другого. Такая патология может развиваться из-за особенностей строения позвоночника, интенсивных физических нагрузок или перенесенных травм.