Врач объяснила, почему мужчинам опасно подавлять плач

Мужчинам не следует подавлять свои слезы, так как это может привести к обострению заболеваний сердца и желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщила врач-психолог, кандидат психологических наук и преподаватель психологии Софья Сулим в интервью «Москва 24».

Сулим отметила, что с детства мальчиков учат не плакать, что в дальнейшем мешает им правильно выражать свои эмоции. Она подчеркнула, что для мужчин вполне нормально проявлять слезы, однако для этого необходимы определенные условия.

Например, безопасно выражать эмоции можно во время просмотра фильма в одиночестве или в компании близких, так как большинство людей вряд ли будут плакать при посторонних.

Кроме того, специалист предупредила, что подавление эмоций может привести к таким заболеваниям, как ишемическая болезнь сердца, стенокардия, гастрит и язва.

Ранее нутрициолог рассказала, как консерванты влияют на сон и настроение.