Врач поставила точку в споре о «омоложении»: что работает на самом деле
Эндокринолог призвала не заниматься самолечением ради долгой жизниПродлить жизнь, по словам эндокринолога Анны Торосянц, могут регулярные занятия спортом, пересмотр питания и плановые обследования у врачей. Об этом сообщает «Абзац» со ссылкой на интернет-издание Lenta.ru.
«Научно доказанных теорий, конкретных препаратов, замедляющих старение, пока нет», — констатировала она.
Врач объяснила, что основу для будущих долгожителей чаще всего составляет образ жизни: привычки, еда и внимание к сигналам организма. Также она призвала регулярно ходить к специалистам и не пытаться лечиться самостоятельно.
Ранее REGIONS рассказал, какие позы для сна могут быть опасными для жизни.