Долгие годы велись споры о том, когда лучше чистить зубы — до или после завтрака. Врач Ана Перес Бальеста выразила свое мнение по этому вопросу, отметив, что предпочтительнее чистить зубы до утреннего приема пищи. Информацию передает Lenta.ru.
Она объяснила, что ночью выработка слюны уменьшается, что создает условия для размножения бактерий. При контакте этих бактерий с сахарами, содержащимися в завтраке, образуются кислоты, повышающие риск развития кариеса и эрозии зубов.
Кроме того, по ее словам, зубная паста помогает защитить эмаль. Если не почистить зубы и затем выпить кофе или съесть кислые фрукты, это может негативно сказаться на здоровье полости рта. В завершение специалист добавила, что чистка зубов способствует стимуляции слюноотделения, которое является естественным защитным барьером.
Ранее сообщалось, что доктор Мясников рассказал о связи кариеса с онкологией.
