Врач Тяжельников рассказал, с какой температуры можно начинать купаться

Соответствующее заявление сделал врач московского депздрава Андрей Тяжельников, его слова передает информационное агентство РИА Новости. Он уточнил, что безопасной для обычного человека считается температура +22 - +24 градуса и выше. Тем не менее даже с комфортной температурой нужно дать телу время на адаптацию, предупредил специалист. Он посоветовал постепенно заходить воду и начинать с небольших заплывов, а также тщательно вытираться после купания.

Тяжельников также предупредил, что от купания в холодной воде нужно воздерживаться людям со сниженными адаптационными ресурсами. По его словам, в данную группу попадают люди с хроническими заболеваниями и пожилые россияне, которым грозит резкое потенциальное ухудшение здоровья.

В холодной воде нельзя также разрешать купаться детям, даже если погода жаркая. Врач отметил, что детский организм не обучен быстро адаптироваться и купание в холодной воде может спровоцировать снижение иммунитета и заболевания.