:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS93bzVLU0FITDJFODlXSFRpaGhrWjlMUDRGWGFNT0xGMjZveXhkd2N0LmpwZw.webp)
Вы сушите кожу зимой и не знаете об этом: семь привычек, из-за которых лицо стареет и краснеет
Врач Каминская: горячая вода и отказ от крема зимой рушит защитный барьер кожиВрач-дерматолог Екатерина Каминская в беседе с Life.ru перечислила основные ошибки зимнего ухода за кожей. По ее словам, в холодный период кожа подвергается экстремальному воздействию мороза, ветра и сухого воздуха в помещениях, что приводит к сухости, раздражению и шелушению.
Одной из самых вредных привычек специалист назвала использование горячей воды для умывания и душа, что разрушает липидный барьер кожи, отвечающий за удержание влаги и защиту. Это, как она пояснила, делает кожу более чувствительной и способствует появлению микротрещин.
Каминская также отметила ошибочность отказа от нанесения крема перед выходом на улицу из-за мифа о его вреде на морозе. По ее словам, незащищенная кожа острее реагирует на холод спазмом капилляров и ускоренной потерей влаги.
Врач предупредила об опасности чрезмерно агрессивных средств для умывания, содержащих сульфаты, щелочь или спирт, которые нарушают гидролипидный слой даже у жирной кожи, приводя к обезвоживанию. Кроме того, она обратила внимание на вред излишней активности в уходе зимой, когда частое применение кислот, ретинола и скрабов может ослабить защитные функции кожи и вызвать раздражение.
Отдельно Каминская подчеркнула негативное влияние сухого воздуха в отапливаемых помещениях, где влажность часто падает ниже 30%, что снижает эффективность даже дорогих кремов. Она также указала на дефицит жидкости в организме из-за притупленной жажды зимой, что приводит к потере упругости кожи и появлению морщин.
Наиболее уязвимыми зонами в холодный период врач назвала губы и руки, кожа которых практически лишена сальных желез, что делает их особо чувствительными к обветриванию и трещинам.
Ранее врач Махмудова заявила, что потеря веса при привычном питании может быть признаком онкологии.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzRfMHEzY1VJMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMjAzLTE0NTIwNC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzNhNTBlYjZjMTkzYzExZjE4ZTNjZTY0OTc2ODNmMTAyLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2dlbWluaS1nZW5lcmF0ZWQtaW1hZ2UtMnM0eHJxMnM0eHJxMnM0eC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL24wNmg2enE0bDMzdzRleW50aGliZmhwMm5leDV5Z2Jxc3k4ZHg2a2c0eGFpaHRzMGJmZXRydGZkdnl4YXRobHlqdHpoangwdmV6MDY5ZjJ4cHh5ZG40cmlqZHFhYXRqeS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzlfMGF5Y3JHcC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEwX2J2M2w4aXUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzExX2RWZENtZzguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEyXzExQTQ2cUQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzVfRXl2dGEzNC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdfR1dnbTI1Vi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzZfUU1RWmlpRS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEzX0VQMDMwVG0uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE1X0ozVVRkTkUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE0X01oNGhJREwuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE2X0dqTnhlVEkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMDQtMTAtMzItMjMtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2d1bGphLTItMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xNDU0Mzg2OTUwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xNzU5MjIzODA2LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xMzAwMzYxMDMxLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xNzEzMzAyMzYuanBn.webp)