Спасатель из Жуковского посоветовал как одеваться, чтобы не замерзнуть в - 20

  Начальник Жуковского аварийно-спасательного отряда Михаил Звягин посоветовал какой гардероб выбрать, чтобы не простудиться. По его словам, первое и самое важное – это тепло одеваться.

Также он добавил, что если лицо замёрзло, можно попробовать согреть его тёплыми руками. Однако лучший вариант – это зайти в тёплое помещение. А вот растираться снегом нельзя: кристаллы льда травмируют кожу, а через микротравмы легко занести инфекцию. Рот и нос не нужно закрывать шарфом или, например, балаклавой: на ткани образуется конденсат и человек дышит влажным и одновременно переохлаждённым воздухом. Ни в коем случае нельзя «согреваться» спиртным: алкоголь даёт кратковременное и ложное ощущение тепла из-за прилива крови к коже, однако потеря тепла при этом только увеличивается. Зато можно и даже нужно выпить горячий безалкогольный напиток: например, сладкий чай или кофе. Берегите себя, гуляйте на свежем воздухе!