Ученые выяснили, как устройства для контроля сна влияют на бессонницу

Приложения и гаджеты для отслеживания сна способны привести к бессоннице и нервным срывам. К таким выводам пришли американские ученые, пишет британский таблоид Daily Mail.

Специалисты Медицинского центра Университета Раш в Чикаго провели исследование, которое показало, что использование приборов для контроля длительности и качества сна заставляет человека тревожиться. У него развивается нездоровая озабоченность достижением идеального сна, которую ученые назвали ортосомнией.

Излишние волнения о сне вызывают стресс и в итоге бессонницу, констатируют ученые. Они приводят пример мужчины, которому возлюбленная подарила гаджет для контроля сна. Сначала он заметил, что реже ругается со своей девушкой после восьмичасового сна. Потом мужчина так зациклился на необходимости хорошо высыпаться ночью, что мог подолгу лежать без сна и беспокоиться из-за этого.

Специалисты советуют контролировать сон естественными способами, а именно не принимать пищу на ночь, обеспечивать нужную температуру в спальне и соблюдать режим дня.

Конструктор по мотивам русских сказок заменит Lego в России

В России выпустили аналог конструктора Lego по тематике русских сказок

В продажу поступили отечественные детские конструкторы по сюжетам русских народных сказок.

Российский конструктор под брендом Brick Labs  называется «Сказка» и состоит из семи тематических наборов: «Баба-Яга», «Конек-Горбунок», «Кощей Бессмертный», «Руслан и голова богатыря», «Морозко», «Ночь перед Рождеством», «По щучьему велению».

Эскизы наборов разработал петербургский художник-иллюстратор Артем Бизяев (псевдоним Олег Легов), который ранее сотрудничал с Lego.

На данный момент производители выпустили небольшой объем конструкторов, чтобы оценить спрос на него. Стоимость наборов — от 4 до 12 тысяч рублей. Их будут продавать в магазинах «Мир кубиков», которые раньше назывались Lego.

Напомним, летом 2022 года датский производитель детских конструкторов Lego прекратил свою деятельность на территории России.

Крупнейший вулкан Европы изверг столб лавы и пепла

В Италии произошло извержение вулкана Этна

Вчера на итальянском острове Сицилия проснулся знаменитый вулкан Этна, считающийся самым высоким действующим вулканом Европы.

Потоки лавы и пепла выбрасывались из юго-восточного кратера вулканической горы. Вулканический столб поднялся на 4,5 километра над уровнем моря. Очевидцы рассказывают, что при извержении были слышны звуки, похожие на гром.

Пепел с пробудившейся Этны упал в окрестных сицилийских городах и поселках.

Стихия стала ослабевать к вечеру.

На время извержения вулкана аэропорт города Катания не останавливал работу, полеты совершались в обычном режиме.

Примечательно, что параллельно с Этной пробудился вулкан Фаградальсфьядль в Исландии, из-за которого эвакуировали население близлежащего городка — три тысячи человек.

Напомнил о себе и российский вулканы Эбеко на Курилах. Сегодня он выбросил поток пепла на высоту два километра.

В столицу Египта добрались первые россияне, эвакуированные из сектора Газа

Первая группа российских граждан, выехавших из палестинского сектора Газа, прибыла в Каир, сообщили в МЧС России.

70 человек, включая 27 детей, находятся в расположении оперативного штаба российского экстренного ведомства в столице Египта.

Здоровье всех людей удовлетворительное, сообщили специалисты Федерального центра медицины катастроф Минздрава России, осмотрев эвакуированных.

14 ноября их отвезут в аэропорт Каира, откуда самолет отправит всех в Москву.

Эвакуация жителей палестинского анклава с гражданством РФ началась 12 ноября. На египетском контрольно-пропускном пункте «Рафах» им оказывали медицинскую и психологическую помощь.

Сегодня ожидается выход из сектора Газа еще 90-100 россиян, сообщил советник главы МЧС РФ Даниил Мартынов. По его словам, все стороны процесса подтвердили пропуск людей.

В пятницу борт экстренной службы доставил в Египет новую партию гуманитарной помощи для населения сектора Газа. Продукты питания, одежду, средства личной гигиены, портативные печи и пледы весом 25 тонн привезли в аэропорт Эль-Ариш, из которого доставят в палестинский анклав.

СМИ со ссылкой на Минздрав сектора Газа передают, что с момента начала боевых действий там погибло свыше 11 тысяч человек.

В России начались продажи гаджетов на отечественной операционной системе

Компания «Открытая мобильная платформа» объявила о запуске в России продажи мобильных устройств с отечественной операционной системой «Аврора», пишет iXBT.com.

Российский производитель Fplus предлагает покупателям защищенный смартфон R570E и планшет Life Tab Plus. На первые тысячи экземпляров установлены специальные цены в пределах 15-17 тысяч рублей. Полная стоимость устройств превышает эти суммы втрое.

Планшет и смартфон рассчитаны, прежде всего, на сотрудников госструктур и крупных компаний, которым ранее запретили использовать технику американской корпорации Apple в служебных целях.

На R570E и Life Tab Plus инсталлирована не только российская ОС «Аврора», но и базовый набор отечественных программ. Среди них платформа Avroid для запуска Android-приложений, «МойОфис Документы», клиент Telegram Tavro, антивирус Dr.Web и другие.

«Российская газета» приводит комментарий главы компании-разработчика «Авроры» Павла Эйгеса о том, что в ближайшее время не планируется выводить устройства на «Авроре» на массовый рынок. Этот процесс, по его оценкам, может занять два или три года.

Напомним, VK пообещала до конца 2023 года адаптировать отечественный магазин приложений RuStore для мобильной операционной системы «Аврора».