logo/ Жуковский
/новости Московской области9May

Стало известно, как автомобильные пробки влияют на психику водителей

/Главная /Общество
/Главная /Общество
 Жители даже небольших городов все чаще сталкиваются с пробками на дорогах. Эта проблема постепенно усугубляется с течением времени. Жители областных центров и мегаполисов особенно ощущают нервное напряжение, проводя несколько часов в пробках практически каждый день.

Телесный психолог Катерина Алексеева рассказала, как пробки буквально убивают здоровье человека. Причем речь идет о многостороннем вреде, бороться с которым умеет далеко не каждый.

предупредила Катерина Алексеева - телесный психолог,
«Стресс нужен нам изначально, чтобы адаптировать организм к сложным обстоятельствам, но если он ежедневный, то это сильная нагрузка для нервной системы. Организм в таком случае можно сравнить с «заглюченным роботом», который повторяет одно и то же слово. Так и человек просто зависает в состоянии стресса. Как следствие, долгое пребывание в пробках чревато сердечными заболеваниями, паническими атаками, бессонницей, нарушением памяти и потерей работоспособности»

Эксперт также упомянул о новом исследовании Калифорнийского университета, которое обнаружило негативное влияние длительного воздействия выхлопных газов в пробках на области мозга, отвечающие за концентрацию.

Это может отразиться как на эмоциональном состоянии человека, так и на его работоспособности. Для защиты от потенциального вреда, Алексеева предложила ограничить открытие окон в автомобиле, использовать кондиционер в режиме циркуляции воздуха, а также развивать эмоциональный интеллект.