«При повышенном артериальном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном — диагноз гипотензии или гипотонии. При этом длительно текущая артериальная гипертония значительно опаснее для здоровья, чем гипотония. У людей с повышенным артериальным давлением в семь раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения, что приводит к инсульта, в четыре раза чаще — ишемическая болезнь сердца, в два раза чаще поражаются сосуды ног», — рассказала заведующая Центром здоровья городской поликлиники, врач-терапевт Анжела Батукова.
Профилактика высокого артериального давления является важным аспектом здоровья. Снижение риска возникновения гипертонии и ее негативных последствий может быть достигнуто через регулярные физические упражнения, ограничение потребления соли и жиров, включение в рацион питания фруктов и овощей, контроль уровня холестерина и сахара в крови, поддержание оптимального веса, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя.
Здоровый сон и эффективное управление стрессом также играют важную роль. Проверить свое артериальное давление можно на профилактических осмотрах и при прохождении диспансеризации.
Для записи доступны различные способы: через личный кабинет на сайте uslugi.mosreg.ru, по номеру 122 или через администратора.
