Основное правило и для врача, и для пациента: использовать антибиотики только в тех случаях, когда без них невозможно обойтись. Как мы уже говорили, главная проблема — это выработка резистентности микроорганизмов к антибиотикам. Поэтому не стоит глотать их по любому поводу и без повода. Так что не выпрашивайте рецепт у врача, если он вам их не назначил.
К сожалению, некоторые граждане используют их «в качестве профилактики». Это не только бесполезно, но и опасно! Кроме того, антибиотики не работают против вирусов. Поэтому при гриппе, ОРВИ, многих кишечных инфекциях они не помогут. Не спасают они и при COVID-19 — о чём, кстати, постоянно напоминает Министерство здравоохранения Московской области.
Что еще нужно знать о приёме антибиотиков?
Во-первых, внимательно читайте инструкцию. Обычно этим пренебрегают, а там много полезной информации. Например, по поводу сочетаний с другими лекарствами.
Во-вторых, сведения о приёме антибиотиков нужно записывать и сохранять — можно завести отдельный файл в компьютере или смартфоне. Когда, какие препараты, каким курсом и при каких заболеваниях, дозы и т. д. Также важно обращать внимание и фиксировать побочные эффекты. Всё это поможет лечащему врачу сделать адекватные назначения.
В-третьих, строго соблюдать время и кратность приёма. Важно, чтобы между приёмами препарата были равные промежутки времени: это нужно для поддержания постоянной концентрации действующего вещества в крови. Поэтому три раза в день — это не завтрак, обед и ужин, а, например, семь, пятнадцать и двадцать три часа. Два раза в день — это один раз в двенадцать часов. Впрочем, некоторые препараты нужно принимать во время еды, или, например, через час после еды. Опять же нужно читать инструкцию.
Нельзя объединять приёмы лекарства: принцип «в утра выпил — весь день свободен» здесь не работает. Также нельзя «нагонять» пропущенные приёмы: таблетка утром, в обед — пропустил, вечером — выпил две — это неправильно!
В-четвёртых, не прерывайте курс лечения, как только почувствуете улучшение: важно пропить весь курс полностью. Обычно это пять-семь дней, иногда — до двух недель. Да, ещё больной должен следить за эффектом лечения. Если в течение трёх суток улучшения не наблюдается, значит, возбудитель устойчив и препарат нужно заменить. Но делать это должен только лечащий врач, а не сам больной, его родственники или фармацевт в аптеке.
Чем можно запивать?
Не рекомендуется запивать антибиотики молоком, кисломолочными продуктами, а также чаем, кофе, соками и газировкой. Лучше всего подходит чистая, негазированная прохладная вода.
Советы по питанию в период лечения
Антибиотики, как правило, заметно нагружают печень, поэтому хорошо бы облегчить ей жизнь. Поэтому нужно отказаться от жирного, жареного, копчёного, острого, а также от консервов и алкоголя (последний, кстати, снижает эффективность многих антибиотиков): на несколько дней отказаться от всего этого не так сложно. Не будут лишними натуральные кисломолочные продукты, фрукты (не кислые) и овощи.
Кроме того, после окончания курса нужно попринимать пребиотики и пробиотики — препараты, способствующие восстановлению полезной микрофлоры кишечника, которая от антибиотиков тоже очень страдает.
Константин СМИРНОВ
Фото: Жуковская ГКБ
