Молодежь Подмосковья поговорила с военкором Марьяной Наумовой о будущем России

Спортсменка и военкор Марьяна Наумова встретилась с молодежью Подмосковья в Орехово-Зуево, передает пресс-служба Министерства информационных и социальных коммуникаций региона.

Встречи проходят в рамках нового проекта «Мы будущее. Сила смыслов». Перед молодыми людьми будут выступать военные корреспонденты, дипломаты и спортсмены, культурные и общественные деятели, которые расскажут и ответят на вопросы о нынешней геополитической обстановке, проведении спецоперации, информационных войнах, патриотизме и других актуальных темах.

Наумова рассказала о своей деятельности в качестве волонтера, помощи Донбассу с 2014 года, работе в качестве военкора в зоне проведения спецоперации, организации спортивных соревнований для детей из ДНР.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поблагодарил жителей Подмосковья за сбор помощи Донбассу.

Священник рассказал, что происходит с человеком в пост

Сегодня начинается Рождественский пост. В это время православные верующие готовятся к светлому празднику — Рождеству Христову.

Иерей Филипп Ильяшенко, клирик храма в Кузнецкой слободе рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня», как правильно держать пост. По его словам, один из четырех многодневных постов православной церкви предшествует величайшему событию в человеческой истории — Богоявлению.

Пост, продолжил отец Филипп, это необходимая аскеза, некое испытание, усилие перед церковными праздниками.

Батюшка отметил, что для каждого человека пост свой.

Для среднестатистических верующих же основа поста — это крупы, овощи, сухофрукты, мед. По пятницам можно есть рыбу. Под запретом мясо, яйца, сыр, сливочное масло, различный фастфуд, а также алкоголь, заключил собеседник издания.

Житель Звенигорода стал первым, кому удалось проплыть вокруг острова Бора-Бора в Тихом океане и остаться в живых

Участник клуба «Активное долголетие», рекордсмен по морскому марафонскому плаванию Василий Бочкарев из Звенигорода провел свой 66-й день рождения на подводной охоте в Индийском океане возле острова Пинида к юго-востоку от Бали. 

Василий Бочкарев увлекся путешествиями в 50 лет. Тогда он в первый раз взошел на гору Килиманджаро, где отметил свой день рождения.

По словам рекордсмена, он сидел за импровизированным столом, ел африканскую еду из чечевицы и овощей, а также пил кофе и наблюдал восход солнца необычайной красоты. Свое восхождение он посвятил чернокожей девочке, с которой в школе сидел за одной партой.

Приверженец здорового образа жизни выбирает для своих путешествий цветущие острова в тропических морях и океанах. Он не только хорошо и с пользой для здоровья проводит время, но еще и устанавливает новые рекорды.

Он проплыл вокруг островов Тайланда Ко-Мак и Ко-Тао, а также «покорил» в Тихом океане остров Бора-Бора. Это место во Французской Полинезии притягивает своей атмосферой роскоши и экзотической флорой. На остров приезжают позагорать голливудские звезды, японские якудза и туристы со всего мира.

Сам пловец отмечает, что отправиться вплавь вокруг острова Бора-Бора и остаться в живых до его эксперимента еще никому не удавалось. Спортсмен сначала пытался проплыть вокруг остров за рифовым кольцом, но обрушился сильный австралийский циклон. Тогда путешественник повторил попытку и плыл уже внутри рифового кольца. 

Василий Бочкарев побывал на тайском острове Самет, который славится белым песком и бирюзовым морем. По словам долголета, вокруг этого острова он проплывал дважды.

Полинезийский остров Муреа Василий Бочкарев объехал на велосипеде за неделю. Путешественник останавливался для ночлега в джунглях: спал в палатке, питался кокосами, ловил рыбу и иногда покупал съестное в магазинах, которые попадались по пути.  Василий Бочкарев совершил заплыв вокруг острова Пхи-Пхи Ле, где находится знаменитая бухта Майя Бэй и живописная лагуна Пиле. Популярность этому острову принес кинематограф.

После съемок фильма «Пляж» с Леонардо ди Каприо в главной роли, путешественники со всего мира стремятся увидеть эти места воочию. Во время одного из заплывов вокруг острова под названием Ко Чанг путешественника чуть не унесло в открытое море, в следующий раз — он попал в рыбацкие сети и чудом остался в живых.

Василий Бочкарев считает, что помогла икона, которую ему подарил лично Федор Конюхов. Известный путешественник, писатель и художник был впечатлен подвигами Василия Бочкарева и обещал молиться за пловца-рекордсмена.

Вокруг тайского острова Ко Чанг рекордсмен пытался проплыть четыре раза, и в последний заплыв почти достиг цели:  из семидесяти пяти километров преодолел 52. Оставалось 23, которые спортсмен мог легко проплыть, если бы не поднялись со дна океана холодные воды. Такое явление называют «апвеллинг» и только оно остановило пловца: случилось переохлаждение, из-за риска для жизни пришлось прервать заплыв.

К своим путешествиям Василий Бочкарев готовится заранее: занимается в бассейне, много ходит пешком и ведет исключительно здоровый образ жизни.

В последний раз путешественник был на индонезийском острове Лембонган к юго- востоку от Бали. Он исследовал участок предстоящего заплыва и обнаружил очень сильное межостровное течение. Пловец-марафонец Василий Бочкарев собирается преодолеть маршрут в новом для себя формате — на сапборде под парусом.

Хавива Фонина

Как прожить 55 лет с диабетом и получить медаль за борьбу с болезнью, рассказала жительница подмосковного Одинцова

Медаль за борьбу с болезнью получила жительница города Одинцово Московской области.

Российская ассоциация диабета наградила жительницу Одинцова Елену Щепелину медалью «За 50 мужественных лет с диабетом». При этом у Елены стаж диабетика даже больше — 55 лет. Болезнь ей диагностировали на четвертом году жизни и с тех пор ее жизнь подчинена строгой  диабетической дисциплине. Нужно вовремя есть правильные продукты и 5-6 раз в день делать инъекции инсулина. Но Елена путешествует, играет в театре.

О том, что у Елены диабет, стало известно случайно. В детстве ее семья жила в Грузии, отец служил в советской армии. Однажды, в трехлетнем возрасте, ее забодал деревенский баран. После это девочка долго болела и родители возили ее из больницы в больницу, пытаясь понять, почему она не выздоравливает. Наконец, после анализа уровня сахара в крови, выяснилось — у ребенка сахарный диабет. Врачи сказали, что для диабетиков лучше жить в климате средней полосы, и отец добился назначения во Власиху. Так Елена Щепелина стала жительницей Одинцовского округа.

Елена вспоминает, что качество инсулина в СССР было очень низким и при этом его постоянно не было в наличии — нужно было «доставать». Особенно трудно было найти иглы для инъекций. До сих пор в своей коллекции Елена хранит несколько драгоценных по тем временам наборов для диабетиков. Стерилизатор (ванночка, в которой кипятятся приборы), шприц нужного объема и короткие иглы. Из игл торчат небольшие ниточки, назначение которых сегодня поймет не каждый человек даже с медицинским образованием — это шомполы для прочистки игл. Анализ уровня сахара  проводился раз в неделю. Современные диабетики при помощи портативных аппаратов делают такой анализ несколько раз в день. Можно сказать, что анализы раз в неделю были бессмысленными. Несмотря на все сложности, Елена и ее родители справились с испытанием.

Слухи о загадочной болезни, дающей такие «привилегии», распространились среди школьников, порождая домыслы: «наверное, ей сахар мозги разъедает». Постоянная дисциплина, связанная с диабетом и такие едкие комментарии подстегивали Елену учиться лучше и она была одной из первых учениц. Школьные годы подарили лучшую подругу: та, кто во время внезапных приступов на прогулке помогала подняться в квартиру. Она остается ближайшей подругой и по сей день.

Диабет постоянно фиксирует на себе внимание. Утром нужно проверить уровень сахара и сделать инъекцию — болезнь сразу напоминает о себе. Важно есть продукты, которые не повышают уровень сахара, нельзя пропускать прием пищи.

Болезнь сильно осложняет любые болезни и травмы — на ноге у Елены нет двух пальцев.

Всем, кто сталкивается с диабетом, она говорит — любые, даже самые маленькие раны, нужно тщательно обрабатывать.

Диабет — очень большая ответственность самого человека. Непросто постоянно себя контролировать, но человек может адаптироваться к любым условиям.

Так ограничения постепенно превратились в собственные предпочтения.

Она живет полноценной жизнью, всегда много путешествовала. Даже начинала курить, пока врач категорично не заявил, что это вскоре совершенно серьезно приведет к потере зрения.

Она научилась не давать болезни мешать жизни — проводить время с друзьями, танцевать, даже путешествовать, несмотря на то, что без современных медицинских приспособлений это было очень сложно. Но самое большое увлечение — театр. С седьмого класса, когда пошла в любительский театр Одинцово (сейчас он называется «Наш дом»), она сыграла в его постановках десятки ролей.

В 90-е годы Елена вышла замуж в Чехии и пять лет прожила в Праге. После пяти лет эмиграции она вернулась домой — сначала чтобы ухаживать за родителями, а затем решила остаться навсегда.

Опыт жизни за границей позволил сравнить уровень медицинского обслуживания в России 90-х и Европе. Качество медикаментов в Европе было тогда намного выше. В Чехии все необходимые медикаменты были собственного производства и высокого качества, в то время как в России все было импортным и приходилось часто менять инсулин — в зависимости от того, какой был в продаже. Для дибетиков смена инсулина — сильное испытание, даже если оба препарата высокого качества. Но российские врачи оказались более эмпатичными. Там, где чешский врач проведет быстрый прием с назначением схемы приема медикаментов, российский поможет разобраться во всех нюансах. За годы совместной работы складываются очень душевные отношения — своего врача Дарью Сильвестер Елена называет «диа-мама».

Сегодня медицинские технологии сильно шагнули вперед. В России продается инсулин высокого качества и у каждого диабетика при себе есть компактная сумка со всем необходимым оборудованием и медикаментами. Одноразовые шприц-ручки легко носить с собой и использовать в любых условиях — в крайнем случае, препарат можно ввести даже через одежду.

Это открывает возможности для путешествий, делает человека автономным. Появились даже помпы, которые подключены к человеку и в автоматическом режиме анализируют уровень сахара и впрыскивают через катетер необходимое количество инсулина днем и ночью. Но Елене это не нравится — кажется что круглосуточно подключенные к телу провода и шланги заставляют чувствовать себя больным — а это не в правилах Елены Щепелиной.

Медаль «за 50 мужественных лет борьбы с диабетом» учреждена Российской Диабетической Ассоциацией в честь врача-эндокринолога и президента Ассоциации Александра Майорова. В этом году она вручалась впервые — четырем людям, среди которых Елена Щепелина. Медаль ей вручил новый президент Ассоциации — Гагик Галстян.

Никита Сморкалов

В конкурсе «Женщина‑герой» выиграла представительница из Наро‑Фоминска

В Красногорске состоялся конкурс «Женщина — герой».

Десять финалисток-представительниц прекрасного пола — супруги, матери, сестры и дочери участников СВО — представили оригинальные видео-презентации, выступили с музыкальными номерами и продефилировали в авторских костюмах, отражающих их внутреннюю силу и эмоции.

В результате выступлений профессиональное жюри, председателем которого стал директор Центрального музея Победы Александр Школьник, определило победителя.

Гордой обладательницей титула «Женщина — Герой 2023» стала Юлия Шканова из Наро-Фоминского округа.

Юлия Шканова — начальник вещевой службы войсковой части, организатор регионального движения «Жена героя Подмосковья». Коллеги отзываются о ней как о справедливом руководителе. Шканову наградили дипломом, денежным сертификатом и Кубком победителя.

Министр информационных и социальных коммуникаций Московской области Катерина Швелидзе подчеркнула важность поддержки участников и их семей местными учреждениями и органами власти.

Министр добавила, что для этого в каждом городском округе работает Центр поддержки участников СВО и их семей, муниципальные отделения Комитета семей воинов Отечества. Это те места, куда всегда можно обратиться и получить помощь и поддержку.