В Звенигороде местный педагог-психолог, арт-терапевт Шорэна Джахая проводит занятия для детей и взрослых. Ее уроки помогают людям справиться со стрессом, успокоиться в сложной ситуации и обрести уверенность.
О том, как уроки арт-терапии помогают справиться со стрессом и обрести уверенность, рассказала педагог-психолог из Звенигорода Шорэна Джахая
Уроки арт-терапии помогают людям справиться со стрессом и успокоиться в сложной ситуации. Педагог-психолог, арт-терапевт Шорэна Джахая из Звенигорода проводит занятия для детей и взрослых.
Сколько существует видов искусства, столько и направлений арт-терапии, отмечает специалист.
«Правополушарное рисование, пескотерапия и сказкотерапия — такие творческие занятия помогают снять стресс, поверить в себя, убрать из подсознания страхи и наладить общение детей со сверстниками и старшим поколением. Важно, чтобы ребенок доверился арт-терапевту: ни в коем случае нельзя оказывать давление и заставлять его что-то рисовать, указывать, какой выбрать цвет карандаша или красок. В процессе рисования происходит общение. Работая с ребенком, понимаешь, какой страх скрывается у него внутри, что мешает ему раскрыться в творчестве и в общении», — говорит Шорэна Джахая.
Арт-терапевт добавила, что такие занятия полезны людям в любом возрасте. Взрослых тоже должен направлять опытный тренер.
«Только работая с психологом, можно понять причины происходящего в подсознании и получить шанс на исцеление», — отмечает Шорэна Джахая.
Ранее сообщалось, что психологический тренинг провели полицейские в детском лагере Одинцовского округа.
