Выжить в ледяной воде и спасти тонущего поможет золотое правило трех «Д»

Автор текста:

Дарья Недошивина

25 ноября 2025 года11:33

Автор текста:

Дарья Недошивина

25 ноября 2025 года11:33

Недавняя трагедия на воде в Коломне потрясла жителей всего Подмосковья. Супружеская пара, отправилась порыбачить на лодке и ничто не предвещало беды, но из-за неправильного распределения веса плавсредство перевернулось, и люди оказались в ледяной воде. Мужчину спасли другие рыбаки, а женщина погибла в считанные минуты.

По версии следователей, причиной гибели стала низкая температура воды — от шока женщина мгновенно потеряла сознание и пошла на дно. По этой же причине каждую зиму гибнут десятки людей, вес которых не выдержал тонкий лед.

Только в марте этого года в России было зарегистрировано 55 таких случаев, из них 15 — со смертельным исходом. Большинство из них происходят не из-за безрассудства или неумения плавать, а от недостатка знаний основ безопасности. И если падения с лодок и мостов в холодную воду редки, то несчастные случаи на льду происходят ежегодно десятками.

В преддверии зимнего сезона эксперт по безопасности и выживанию Владимир Кишкар рассказал REGIONS, как выжить в ледяной воде и дал советы тем, кто планирует выход на лед.

Цвет, структура, толщина

По словам эксперта, для безопасного нахождения на льду необходимо понимать, что прочность льда зависит от множества различных факторов: температуры, течения, снегового покрова, типа водоема, времени суток и даже атмосферного давления. Кроме того, выходя на лед, нужно обладать навыками самоспасения и помощи другим пострадавшим.

Все, кто выходит на лед, будь то рыбак, любитель зимних прогулок или просто прохожий, должен знать базовый минимум действий при ЧП и уметь определять, безопасен ли лед. Нужно помнить, что само по себе наличие льда не дает гарантии безопасности, поэтому всегда необходимо проверять его на прочность.

«Прозрачный, синеватый лед — самый прочный. Мутный, белесый или серый — опасен. Особенно подозрительными являются участки с пузырьками воздуха, трещинами так называемым „пауком“, налетом снега или „мокрыми“ пятнами. Минимальная безопасная толщина формируется в стабильный мороз −10 °C и ниже», — рассказал Владимир.

Толщина льда также является определяющим фактором при оценке его безопасности:

5 см — лед условно безопасен для одного пешехода при отсутствии трещин и течения;

7 см — минимально допустимо для коротких переходов по проверенному маршруту;

10 см и более — безопасно для группы людей (с интервалом не менее 5 метров).

Однако, как утверждает эксперт, эти цифры — теоретический минимум. Следует помнить, что на реках лед всегда опаснее, чем на озерах. На реках присутствует течение, которое неравномерно подтачивает кромки. Кроме того, у берегов, устьев притоков, стоков канализации, под мостами лед может быть в 2–3 раза тоньше, даже в середине января. После оттепели или дождя прочность падает на 30–50% за сутки. Ночью лед крепчает, днем — слабеет, особенно при солнечной погоде.

«Ка измерить глубину льда? Рыбаки могут использовать ледобур. Можно также воспользоваться топором. Для этого им необходимо пробить лунку. Если лед под инструментом крошится, имеет мутные прослойки —это сигнал, что дальше идти не стоит. Для измерения плотного льда можно использовать линейку, простую палку или веревку. Совет от меня лично: — „Если сомневаетесь — не идите. Ни рыба, ни фото, ни ‚я же местный‘ не стоят вашей жизни“», — рассказал эксперт.

Первые три минуты решающие

Если лед все же треснул или человек оказался в ледяной воде по другой причине, нужно помнить, что первые три минуты решающие.

«Холодовой шок (0 –2 °C) вызывает гипервентилирование. Иными словами, рефлекторный вдох, судороги и учащенное дыхание, которые усиливают риск захлебнуться. В таких обстоятельствах человек теряет сознание в течение 5–15 минут и уже не может выбраться самостоятельно. Поэтому главная задача — не паниковать, а действовать», — рассказал Владимир.

Первое, что нужно сделать — перестать кричать и хвататься за кромку льда руками — это провоцирует дальнейшее погружение. Дышать нужно медленно, через нос. Далее — раскинуть руки в стороны — это предотвратит полное погружение и даст опору. Затем нужно отыскать глазами место провала: лед наиболее прочный там, откуда человек к нему пришел.

«Выталкивайте себя вперед, используя локти, не цепляйтесь ногтями. „Заползайте“ на лед грудью, как тюлень — и не вставайте! Отползите минимум на 3–5 метров от пролома — лед там еще слаб. Только потом — вставайте и уходите. Важно этому научиться заранее: в домашних условиях можно и даже нужно отработать движения на полу — „ползти грудью“, „отталкиваться локтями“. Ведь в стрессе работает только автоматизм», — пояснил эксперт.

После того, как выбраться удалось, необходимо снять мокрую одежду, но только в теплом помещении. Если добраться до тепла быстро невозможно, нужно сразу же развести костер и больше двигаться. Помочь согреться поможет также теплое питье без кофеина и алкоголя, а при первой же возможности необходимо обратиться к врачу даже при отсутствии признаков недомогания.

Правило трех «Д»

По статистике каждый второй погибший из числа провалившихся под лед — спасатель-доброволец. В панике люди бегут прямо к пролому — и тоже проваливаются.

Чтобы помочь провалившемуся под лед, не рискуя своей жизнь, Владимр Кишкар советует придерживаться Правилу трех «Д»: дистанция — длина —доверие):

«Первое: крикните: „Не двигайся! Раскинь руки! Я помогу!“ — это стабилизирует провалившегося человека под лед. Второе: вызовите спасателей по телефону 112 и четко сообщите координаты, тип водоема, количество пострадавших. Третье: не подходите ближе 3–5 метров к краю пролома. Используйте удлинители это могут быть: ветка, лыжа, веревка, шарф, ремень — все, что удлиняет вашу досягаемость. Если предмета нет — бросайте длинную цепочку из одежды или рюкзаков. Подавайте спасательное средство горизонтально, лежа на животе, распластавшись на льду — так вы распределяете вес. Тяните плавно, не рывками. Помогите пострадавшему ползти, и запрещайте ему вставать. После выхода — немедленно укутайте, дайте теплое питье, ждите спасателей», — рассказал Владимир.

Категорически нельзя делать:

бежать к пролому;

помогать, протягивая руку стоя;

пытаться вытащить «вдвоем» без распределения веса (лучше один — лежа, чем двое — стоя);

оставлять пострадавшего одного, даже если он «вроде бы в порядке».

«Если же вы собрались на лед — возьмите с собой (свисток, самоспасатель для льда (спасалки в народе), спасательный жилет, веревку в рюкзаке), проверяйте толщину льда, слушайте прогнозы погоды (резкое потепление — красный флаг для выхода на лед) и конечно же обучайте детей: что игры на льду очень опасны», — подытожил Владимир Кишкар.

Ранее сообщалось, что опасный маневр байкера едва не стоил ребенку жизни в Балашихе.