youtube.com/Галина кухня
/ Фото: youtube.com/Галина кухня

Собираю рецепты всю жизнь: в коллекции гурмана из бронниц 12 постных борщей

Постные борщи лидируют в мартовском меню жителей Подмосковья

/Главная /В центре внимания
Автор текста:
Наталья Фомина
/Главная /В центре внимания
Автор текста:
Наталья Фомина

Даже в Великий пост можно готовить разнообразно и не скучно — особенно если речь идет о великом и могучем борще. Его постные варианты, в которых вместо мяса используются фасоль, грибы, рыба, запеченные или консервированные овощи, способны удивить. Антон Петровский, гурман и увлеченный путешественник, собрал в своей коллекции дюжину самых разных рецептов и лайфхаков — и согласился поделиться идеями с REGIONS.

Донской борщ с рыбой — трудоемкий, но с вау-эффектом

Традиционно этот суп варят с крупной речной рыбой: сазаном, сомом или судаком. Также приветствуется использование чапры — квашеных помидоров в собственном соку. Если их нет, можно взять обычные консервированные томаты вместе с рассолом.

Как приготовить: рыбу очистить от чешуи, выпотрошить, промыть и нарезать средними кусками. Посолить, поперчить со всех сторон, обвалять в муке и обжарить в масле до румяной корочки, 5 минут.

Положить рыбу в кастрюлю, залить холодной питьевой водой, чтобы она полностью покрыла кусочки. Добавить перец горошком и лавровый лист, довести до кипения, посолить и варите на небольшом огне 25 минут.

Очистить свеклу и 2 сладких перца, нарезать аккуратной тонкой соломкой. Обжарить на сковороде в растительном масле, следом положить половину помидоров в собственном соку и половину рассола. Тушить 10–12 минут.

Очистить и тонкой соломкой нарезать репчатый лук, пастернак и морковь. Обжарить в отдельной сковороде в растительном масле, 7–10 минут. Добавить оставшиеся помидоры в собственном соку и рассол, тушить до загустения, примерно 15 минут.

Картофель нарезать брусочками 5х5х2 мм, тонко нашинковать капусту. В большой кастрюле довести до кипения 1,5 л воды, положите картофель и обе пассеровки, посолить.

Добавить рыбу вместе с бульоном, довести до кипения, положить капусту, зелень и сладкий перец. Как только постный борщ с капустой снова закипит, добавить в кастрюлю стручок перца чили, посолить и поперчите. Перед подачей дать настояться в течение 15 минут.


«Есть много вариантов рыбного борща, но есть один уникальный. Кулинары еще в СССР варили постный борщ с килькой. в томате. Рыбная консервация экономит и время и силы. Как исполнить: просто исключить первую часть с варкой рыбы», — рекомендует Петровский.

youtube.com/Галина кухня
/ Фото: youtube.com/Галина кухня

Постный борщ с черносливом и фасолью

На следующей день становится еще ароматнее — а все благодаря черносливу, который отвечает за легкий копченый привкус. Если у вас слишком жесткие сухофрукты, заранее замочите их в кипятке и оставьте на 10–15 минут.

Как приготовить: свеклу и морковь завернуть в фольгу и запечь в духовке. Готовые овощи очистить и нарезать тонкой соломкой.

Белокочанную капусту нарезать небольшими квадратами. Лук и чеснок мелко порубить. Разогреть в кастрюле растительное масло, положить лук с чесноком и слегка обжарить.

Добавить капусту, жарить на среднем огне, помешивая, 5 минут. Влить 1,5 л воды, довести до кипения. Положить банку консервированной фасоли, банку томатов в собственном соку, снова довести до кипения и варить на минимальном огне 10 минут.

Добавить в борщ свеклу, морковь, чернослив и петрушку. Посолить и поперчить, довести до кипения, снять с огня. Укутать кастрюлю толстым полотенцем и оставить на 15 минут.

Постный борщ со сладким перцем, сельдереем и грибами

Чем больше ароматных овощей и зелени добавить в постный борщ, тем вкуснее он получится. Кроме привычного набора из свеклы, картофеля, лука, моркови и капусты можно взять разноцветный сладкий перец, корень и черешки сельдерея, пастернак и даже репу — и это не говоря про грибы!

«Если свекла недостаточно сладкая, добавьте в постный борщ примерно столовую ложку сахара. Он сбалансирует вкус, нейтрализует излишнюю кислоту и поможет ингредиентам быстрее пожениться», — рекомендует Петровский.

Ранее REGIONS рассказывал, как на пасхальный стол покрасить яйца-хамелеоны.

  • youtube.com/AlinaFooDee
    / Фото: youtube.com/AlinaFooDee

    Яйца-хамелеоны: меняют цвет от нежно-розового до глубокого лилового

    Москва сходит с ума по новому способу окрашивания пасхальных яиц: чай анчан

    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталья Фомина
    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталья Фомина

    Никто не отрицает роли луковой шелухи в ритуальной окраске яиц к Пасхе — но надо быть честными, посконные рыже-коричневые яйца немного надоели. Каждый сезон рождает свой тренд, и в 2026-м это — лиловый. Актуальны все оттенки фиолетового, от нежно-фиалкового до сумасшедшей фуксии, включая роскошный персидский синий. Алена Панкратова, шеф-кондитер известной в Москве сети кофеен, уверяет, что справиться со всей этой гаммой способен один натуральный краситель: тайский чай анчан.

    Яйца-хамелеоны

    Чтобы удивить небольшую толпу друзей за пасхальным столом, достаточно заварить чай анчан — он продается в чайных лавках, стоит копейки, а ведет себя как настоящий алхимический реактив.

    Тайский синий чай (анчан) — травяной напиток из высушенных цветков травянистой лианы (Clitoria ternatea). Ее еще называют мотыльковым горошком, голубым горошком, кордофанским горохом, цветами синего чая или азиатскими голубиными крыльями.

    «В сухом виде это просто серо-голубые цветочки. Но стоит залить их кипятком, как начинается магия: вода становится густо-синей, почти сапфировой. А если капнуть лимон — раствор на глазах меняет цвет на нежный фиолетовый. И вот тут начинается самое интересное!» — обещает шефиня.

    youtube.com/AlinaFooDee
    / Фото: youtube.com/AlinaFooDee

    Как одной кружкой создать целую палитру

    Алгоритм действий: сварить белые яйца. Заварить анчан: столовая ложка на пол-литра кипятка. Настаивать 20—40 минут. Чем дольше стоит, тем насыщенней будет синева. Разлить настой по двум мискам. В одну добавить лимонный сок.

    Промежуточный итог: две плошки — синяя и сиреневая. Разделить между ними крутые яйца.

    После часа ожидания: появляется легкий акварельный отлив. А вот если оставить их в растворе на ночь в холодильнике, утром яйца в синей плошке станут цвета глубокого индиго, а в лиловой — ярко-фиолетового.

    «Чем дольше кислота работает с настоем, тем насыщенней оттенок. Можно держать яйца два часа, четыре или шесть — и получить целую гамму на одном подносе. От нежно-сиреневых до густых лиловых», — резюмирует Панкратова.

    Ранее REGIONS называл семь экологичных и небальных способов окраски пасхальных яиц.

  • REGIONS/Дарина Левкина
    / Фото: REGIONS/Дарина Левкина

    Гороскоп на 22 марта: отпраздновать начало нового этапа жизни


    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталья Фомина
    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталья Фомина

    Помочь читателям REGIONS ориентироваться в энергетике дня согласилась настоящая фея фен-шуя — Наталья. Она занимается этой системой более двадцати лет и считается в тематическом сообществе не только точным прогнозистом, но и профи, умеющим разруливать сложные ситуации с точки зрения энергий стихий.

    Китайский гороскоп на 22 марта

    День отдыха. Неделя была непростая, и в воскресенье энергетики сложились так, что работать нежелательно.

    «Мило общаемся, производим впечатление — сегодня это особенно хорошо получится. Если хочется пополнить багаж знаний, несмотря на воскресенье — не стесняемся, пополняем. Одеваемся в салатовые и персиковые оттенки. Едим овощи гриль» — рекомендует Наталья.

    Важно провести этот день радостно, веря, что плохое позади, и сегодня самое время праздновать начало счастливого и удачного этапа в жизни. Стоит сменить хмурое лицо на улыбающееся, поверить в чудо и встряхнуться.

    Ранее REGIONS рассказывал про Лунный календарь садовода-огородника на март: когда сеять на рассаду помидоры перцы, баклажаны, лук и пряную зелень, чтобы семена отлично взошли и дали отменный урожай.