logo/ Бронницы
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Юлия Андросова

Это может спасти жизнь: правильно измерять давление научил врач Раменской больницы

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Фомина
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Фомина
Человеку с гипертонией жизненно важно контролировать свой уровень артериального давления (АД) — контроль уровня АД необходим для своевременного выявления колебаний артериального давления и гипертонических кризов, грозящих инсультом. Врач-терапевт Раменской больниц Татьяна Мацкевич рассказала, как научиться самостоятельно и верно его измерять.

Как правильно измерить давление

Достоверные результаты при измерении давления будут получены при соблюдении основных правил в отношении не только прибора для измерения, но также самого пациента и окружающей его обстановки.

Алгоритм действий

  • Сесть, откинувшись на спинку стула или кресла.
  • Ноги не скрещивать, руку положить на стол на уровне сердца.
  • Во время работы тонометра не шевелиться и не разговаривать.
  • Надеть манжету на плечо (на 2 см выше локтя).
  • Измерения нужно проводить всегда на той руке, где показатели выше.

Контролировать АД желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через полчаса после физической нагрузки или употребления кофе, крепкого чая. Результаты измерения целесообразно записывать в личный дневник наблюдений за давлением, чтобы потом согласовать или скорректировать лечение со своим врачом.

«Задуматься о своем здоровье стоит каждому. Гипертонию часто выявляют во время прохождения диспансеризации, так как измерение артериального давления входит в обязательный минимум обследований, что помогает выявить болезнь на ранних стадиях. Это очень важно для назначения наиболее эффективного лечения и профилактики осложнений», — напомнила Татьяна Мацкевич.

Ранее REGIONS рассказывал, что в Раменской больнице устроили День открытых дверей для студентов-медиков.