Черноголовский терапевт дал рекомендации, как собрать домашнюю аптечку пожилым людям. В рамках Недели здорового долголетия терапевт из Городской больницы в Черноголовке Кирилл Веретенников сформулировал основные принципы, которые помогут уберечь возрастных членов семьи от проблем со здоровьем из-за неправильно собранной аптечки.
У пожилых лекарства в аптечках могут лежать десятилетие. Поэтому очень важно взять за правило кому-то из семьи перебирать их хотя бы раз в полгода, чтобы бабули и дедули лечились не проспроченными средствами. Это первое.
Второе, в первую очередь там необходимо оставить препараты, которые хозяин аптечки принимает постоянно. Это могут быть как рецептурные средства, так и безрецептурные. Эти лекарства желательно закупить с небольшим запасом — таким, чтобы можно было в случае чего обойтись без срочного похода в аптеку, но при этом чтобы не успевали выйти сроки годности.
Врач подчеркивает, что нужно обращать внимание на соблюдение условий хранения у лекарств. Например, если в инструкции написано «Хранить в прохладном, защищенном от света месте», а препарат лежал в стеллаже в спальне — лучше выбросить эту упаковку, а новую положить на полку в холодильнике. Третье, что советует терапевт Кирилл Веретенников, завести в холодильнике специальный контейнер для лекарств, которые должны храниться при низких температурах.
Также он рекомендует отделить препараты для применения наружно от тех что принимают внутрь. Все назначения врача и рецепты лучше собрать в одну папку: так всегда можно контролировать дозировки, глядя в рецепты. Это четвертое правило для тех, кто имеет домашние аптечки. Не забывайте следить за актуальностью принимаемых лекарств, не вышел ли срок их назначения.
Кроме того, специалист советует подарить пожилому родственнику таблетницу: это может быть обычный кейс для хранения с отсеками по времени или дням недели либо умное устройство, которое напомнит о приеме лекарств. Это пятое.
Что должно быть в домашней аптечке пожилых людей
В аптечке пожилого человека обязательно должны присутствовать средства первой помощи: хлоргексидин или перекись для обеззараживания, бинты, повязки и пластыри, пинцет, спиртовые салфетки и термометр. Также обезболивающие и жаропонижающие препараты. Если врач назначил пожилому человеку более сильные рецептурные лекарства, проверьте, чтобы они были в аптечке в достаточном количестве. Кроме того, обязательно должны присутствовать антигистаминные препараты — они необходимы при аллергиях и укусах насекомых. Лучше выбирать антигистаминные препараты второго поколения, потому что они не вызывают сонливости. Антидиарейные и антацидные средства: первые замедлят работу пищеварительной системы в случае диареи, чтобы предотвратить нарушения водно-электролитного баланса, а вторые помогут при изжоге и болях в животе. Глазные капли или раствор для промывания глаз. Такие рекомендации дает врач — терапевт Городской больницы в Черноголовке Кирилл Веретенников.
Ранее сообщалось, где в Черноголовке научат, как полноценно дожить до глубокой старости с диабетом.
