Дмитровчане приняли приглашение на фестиваль по сап-серфингу с энтузиазмом. Для них это первый пробный сплав. Да и заниматься сапсерфингом они стали совсем недавно, сообщает Министерство социального развития Московской области.
«На фестивкале мы прошли маршрут успешно. Все шесть километров, правда, не так быстро, но прошли, даже не упали. Настрой у нас боевой, мы подтвердили свои навыки», — поделились впечатлениями участники.
Плыть по течению, балансируя на досках, дмитровчане только учатся и закрепляют полученные навыки на подобных фестивалях.
«Страшно только первые пять минут, а когда удается поймать баланс, тревога пропадает. Сапы тем и хороши, что просты для усвоения и абсолютно не опасны», — говорят дмитровчане.
Сапсерфинг полезен и для здоровья. Такие сплавы развивают работу балансирующих мышц, расслабляют, помогают бороться со стрессом.
В Дмитрове участники программы «Активное долголетие» принимают участие во многих спортивных мероприятиях. Дмитровчане занимаются скандинавской ходьбой, посещают бассейн, регулярно занимаются зарядкой и дыхательной гимнастикой.
Ранее мы писали, что в Дмитрове участники проекта «Активное долголетие» могут бесплатно посещать бассейн «Дельфин».
