В пятницу, 26 декабря, магнитосфера планеты будет находиться в неустойчивом положении. Вероятность слабых внешних воздействий в этот день составит 20 процентов. Возмущения способны возникнуть из-за корональной дыры на видимой стороне солнечного диска.
Какой силы ожидаются бури
Предварительные расчеты показали, что в пятницу магнитные бури ударят по Земле с вероятностью семь процентов. Ожидаются события класса G1 — слабые возмущения. Индекс Kp в этот день установится около двух единиц, резких скачков не прогнозируют.
Геомагнитный показатель Ap продолжит опускаться и составит 10 баллов. Индекс F10.7 дойдет до 115 единиц. Скорость солнечного ветра останется прежней — около 600 километров в секунду. Значение будет находиться в повышенной области. Плотность вещества составит примерно две с половиной единицы.
Рекомендации для метеозависимых
Метеозависимость — явление, о котором многие говорят, но медициной официально не признанное. Наука пока не определила прямой связи между геомагнитными колебаниями и ухудшением самочувствия. Тем не менее многие люди испытывают дискомфорт при смене погоды и во время магнитных бурь.
Врач-терапевт Виктория Разумовская рассказала, как облегчить состояние во время повышенной солнечной активности.
«Первое и главное — нормализовать сон. Регулярный режим отдыха и достаточная продолжительность сна стабилизируют работу нервной системы. Поддерживайте умеренную физическую активность — прогулки, легкая гимнастика, плавание улучшают кровообращение и адаптацию организма к внешним раздражителям», — советует специалист.
Врач рекомендует соблюдать водный баланс — достаточное потребление воды помогает поддерживать тонус сосудов. Также следует ограничить стимуляторы: сократить употребление кофеина и алкоголя, которые могут усиливать реакцию на внешние изменения.
«Не стоит тратить время и деньги на биологически активные добавки, ионизаторы воздуха, магнитные браслеты и прочие аксессуары. Их польза не подтверждена научными исследованиями. Лучше сосредоточиться на проверенных методах: здоровом образе жизни, регулярном сне и умеренной физической активности», — заключает Разумовская.
Ранее сообщалось, что в Автополигоне и Икше строят современные модульные котельные.
