Мини-гольф добавили в проект «Активное долголетие» в Дмитровском округе

В Дмитровском муниципальном округе расширили перечень активностей для участников проекта «Активное долголетие». Об этом информирует Министерство социального развития Московской области.

Данная инициатива направлена на поддержку активного образа жизни граждан старшего поколения. С этого года к уже существующим занятиям добавились тренировки по мини-гольфу — доступному и увлекательному виду спорта.

Занятия проходят в одном из городских парков. Комфортное расположение и продуманная инфраструктура позволяют пенсионерам легко добираться до места и играть на свежем воздухе. Организаторы учли возрастные особенности: в программу входят разминка, освоение базовых навыков, практические упражнения и сама игра. Среди плюсов мини-гольфа: простота правил, минимум инвентаря, небольшая физическая нагрузка, развитие координации, точности и стратегического мышления, а также хороший эмоциональный заряд.

«Мини-гольф хорош своей доступностью и простотой, — делится впечатлениями Марина Васильевна Болаболина, участница проекта „Активное долголетие“. — Большой гольф занимает много времени и требует серьезной технической подготовки, а здесь все компактно и понятно. Для игры нужна лишь одна клюшка и мяч — никаких сложностей!»

Записаться на тренировки можно по телефону 8-916-936-00-55 или на портале «Долголетие».