Кофе принесет пользу, если его пить правильно


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Широкая
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Наталья Широкая

Исследователи считают, что кофейный напиток снижает вес. Только для этого его надо употреблять по определенным правилам.

Американские ученые долгое время наблюдали за тем, как кофе влияет на человеческий организм. В масштабном эксперименте, который длился почти 30 лет приняли участие более 150 тысяч женщин и мужчин, которые сами работали в медицинских учреждениях. На основе всех полученных данных оказалось, что употребление черного кофе действительно способствует похудению.

Медики каждые четыре года проходили обследование и заполняли анкеты о своем здоровье и самочувствии, при этом обязательным пунктом была отметка о том какой кофе они пьют и как — с кофеином или нет, с сахаром, сливками или горький.

Интересно, но по мере старения люди участвующие в эксперименте, как правило, набирали вес в среднем по 1-2 кг за каждый промежуток опроса.

Исключение составили только те, кто пил кофе без сахара — у них вес оставался в норме или даже немного снижался, несмотря на то, что экспериментируемые могли кушать все что душе угодно.

Ученые считают, что все дело в кофеине, который обладает жиросжигающим эффектом. Хотя, и они утверждают, что в кофе видимо есть еще что-то, что помогает держать вес, так как и без кофеина этот чудесный напиток эффективен в борьбе с лишними килограммами.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Крик о помощи: приют в Катуаре ищет волонтеров для выгула и лечения собак


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    Приют для бездомных животных «Левушка», расположенный в поселке Катуар Дмитровского окрга, оказался в критической ситуации из-за острой нехватки волонтеров.

    По данным сотрудников, сегодня практически всю нагрузку по уходу за животными несет на себе одна волонтер — Татьяна, которая постоянно находится в разъездах между ветеринарными клиниками, сопровождая тяжелобольных собак. В условиях, когда число заболевших животных растет, а персонала почти нет, многие хвостики остаются без выгула по несколько дней, не получают своевременно лекарства и элементарного ухода. Приют, где обычно царит забота и порядок, сейчас часто остается пустым — некому кормить, лечить, гулять с хвостиками.

    Организаторы подчеркивают: даже пару часов в неделю от неравнодушного человека могут спасти жизни десяткам животных. Волонтерам не требуется специальная подготовка — достаточно желания помочь и доброго сердца. Возможны как регулярные, так и разовые визиты.

    Те, кто готов поддержать приют, могут связаться с координатором по телефону: +7 (916) 612-55-57.

    Ранее REGIONS сообщал, что в Яхроме семья из новостройки борется с мокрицами с помощью домашней кошки.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    «Парил» два года — перестал дышать: в Дмитрове спасли подростка с отказавшими легкими

    Подростка с отказавшими из-за вейпа легкими спасли в Дмитровской больнице

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    В Дмитровской больнице врачи спасли жизнь 16-летнему подростку, чьи легкие практически перестали функционировать после двух лет регулярного вейпинга.

    Как рассказали в Дмитровской больнице, юноша поступил в крайне тяжелом состоянии: он задыхался даже в покое, страдал от мучительного сухого кашля и сдавливающей боли в груди — при этом у него не было ни температуры, ни признаков ОРВИ.

    Диагноз шокировал даже опытных медиков: острый химический пневмонит, вызванный длительным вдыханием паров электронной сигареты. За два года компоненты жидкости — глицерин и пропиленгликоль — накопились в легких, вызвав токсическое воспаление и нарушение газообмена. Организм перестал получать кислород, и каждая минута становилась критической.

    Три дня реанимационная бригада боролась за восстановление дыхательной функции. Только на четвертые сутки состояние пациента стабилизировалось.

    Анна Мишарина, заместитель главного врача по детству:

    Это не единичный случай, а тревожная тенденция. Обструктивные бронхиты у детей все чаще носят именно токсический характер, связанный с вейпингом

    Медики призывают родителей срочно поговорить с детьми о реальных рисках электронных сигарет. Многие подростки считают вейпинг «безопасной» и «стильной» привычкой, не осознавая, что прозрачный ароматный пар может стать причиной остановки дыхания.

    Ранее REGIONS сообщал, что мобильный маммограф в Дмитрове доехал до самых дальних сел.

  • Конфликт Израиля с ХАМАС может затянуться


    /Главная /Политика
    Автор текста:
    Наталья Широкая
    /Главная /Политика
    Автор текста:
    Наталья Широкая

    О перспективах разрешения палестино-израильского конфликта рассказал политолог Алексей Ванифатов.

    Многолетний конфликт Израиля и Палестины вновь вспыхнул с новой силой. С обеих сторон ведутся боевые действия сопряженные с особой жестокостью. Мир приковал свое внимание к месту военных событий — вокруг конфликта появляются разные сценарии развития дальнейших действий.

    Политолог Алексей Ванифатов рассказал, что же стоит ожидать в рамках разрешения войны на Ближнем Востоке. По мнению эксперта этот конфликт, скорее всего, затянется до 2024 года. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Ванифатов считает, что конфликт между Израилем и ХАМАС напомнил, насколько хрупок мир при однополярном устройстве международных отношений. Именно его так стремится удержать США, и именно оно провоцирует конфликты.

    По словам эксперта, существует множество причин, по которым противостояние на Ближнем Востоке может затянуться.

    отметил политолог.:

    «Израиль совершит большую ошибку, если начнет наземную операцию в секторе Газа. В условиях плотной городской застройки очень трудно будет использовать танки и бронетехнику, которую они стянули на границу с Газой. Подготовка бойцов ЦАХАЛ вызывает большие сомнения»,

    Эксперт рассказал, что практически вся территория сектора Газа изрыта подземными тоннелями на большой глубине. По некоторым данным там под землей есть даже заводы по изготовлению боеприпасов. С такими укреплениями бороться будет очень тяжело.

    заключил собеседник.:

    «Здесь все зависит от действий Израиля, но так или иначе боевые действия будут длиться в течение ближайшего года. Это связано с запланированными выборами президента США. Только после них вооруженные конфликты пойдут на спад — в том числе и СВО»,
  • Музей-заповедник «Дмитровский кремль» в честь своего 105-летия приглашает на выставку «И дольше века…»


    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Влада Тараришкина
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Влада Тараришкина

    Жители и гости Дмитрова смогут посетить выставку «И дольше века…». Об этом рассказали в пресс-службе Министерства культуры и туризма Подмосковья.

    Выставочный проект представил музей-заповедник «Дмитровский кремль» к своему 105-летию. Многие из экспозиций, собраных там, покажут зрителям впервые.

    На выставке посетители увидят уникальные отреставрированные предметы, которые на протяжении долгих лет хранились в фондах музея. Многие из них отреставрировали недавно.

    Гостям также покажут картину, написанную на дне коньячной бочки голландского художника, мастера жанровой, портретной и исторической живописи Габриеля Метсю. Его мягкая манера письма и сюжеты высоко оценили в свое время, однако наивысшего пика славы художник достиг в XVII и XIX веках. Тогда Метсю считали одним из высших мастеров голландской живописи Золотого Века.

    Подробности о выставке можно узнать на сайте.

  • Здоровье сердца сохраняют прогулки и диета


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Светлана Борщева,
    Наталья Широкая
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Светлана Борщева,
    Наталья Широкая

    Подмосковный кардиолог советует больше двигаться и есть меньше соли.

    Осенью, как известно, обостряются различные хронические заболевания. По данным скорой помощи, наиболее частыми причинами вызовов в этот период являются сердечно-сосудистые заболевания. Почему так происходит и как можно избежать сосудистых кризов, рассказал кардиолог, заведующий терапевтическим отделением Истринской больницы Давид Агабабян.

    Доктор объяснил, что люди возвращаясь с дач и огородов, где трудились все лето, начинают вести пассивный образ жизни. Плюс перемены погоды, перепады температур и атмосферного давления сказываются на фоновых заболеваниях, которые приводят к острым сосудистым состояниям.

    поясняет доктор.:

    «Пациенты, как правило, не контролируют артериальное давление, а в этот период оно повышается чаще, и даже на фоне приема базовых препаратов не достигает целевых показателей»,

    Конечно и в летний период происходят инфаркты, инсульты и разного рода сосудистые кризы, но именно осенью, на фоне сочетания всех факторов, их число возрастает. Люди меньше двигаются, реже бывают на свежем воздухе, меньше гуляют.

    По словам кардиолога, в больницу попадают, пациенты с запущенными заболеваниями. И большее их количество, до 80%, поступает по скорой помощи. Исходя из причин таких обострений, врач-кардиолог предлагает простые способы избежать их.

    отметил Агабабян.:

    «Среди профилактических мер — контроль давления и пульса, прием назначенных препаратов, причем регулярно и в том, режиме, который прописал лечащий врач. Активный образ жизни, а это не менее 10 тысяч шагов в день, если позволяет организм. Несмотря на погоду надо каждый день выходить на улицу. Еще одно — это правильное питание, контроль употребления соли»,

    Надо помнить, что если у человека есть сердечно-сосудистые заболевания, гипертоническая болезнь, нарушения ритма сердца, то его норма соли — пять граммов соли в день. Это, действительно очень мало, тем более если учитывать, что хлеб и полуфабрикаты в магазине мы покупаем уже солеными.

    рассказал он.:

    «Если такие пациенты готовят еду сами, то солить ее следует уже в готовом виде и в небольшом количестве»,

    Кроме того, Давид Агабабян посоветовал ограничить употребление жидкости, особенно тем, у кого проблемы с почками, сердечная недостаточность, избыточная масса тела. Не стоит злоупотреблять чаем и кофе, а в холода их хочется пить больше. И если уж пить кофе — то только натуральный, качественный и запивать его стаканом воды.