Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Метеозависимым дзержинцам придется нелегко до конца мая из-за магнитных бурь

Метеозависимым дзержинцам придется нелегко до конца мая из-за магнитных бурь

Фото: istockphoto.com
Автор: Эля Крылова
27 мая в 12:10

Метеозависимым жителям Дзержинского придется непросто до конца мая. Специалисты сообщают, что на Землю обрушится сильная и затяжная магнитная буря.

С 24 по 27 мая на Солнце наблюдалась повышенная активность, за этот период произошло 23 вспышки, включая одну самой высокой категории — X, и четыре класса M (сильные).

Уже 29 мая прогнозируется пятибалльная магнитная буря, которая можно повлиять как на самочувствие людей, так и на работу некоторой электроники. Пик активности придется на 29–30 мая, когда геомагнитные показатели достигнут «оранжевого» уровня опасности.

В этот период метеозависимые дзержинцы могут ощутить головные боли, мигрени, скачки давления, слабость, сонливость или бессонницу, повышенную раздражительность и тревожность, обострение хронических болезней, особенно сердечно-сосудистых.

Как подготовиться и снизить риски?

  • Пить больше воды — это помогает уменьшить вязкость крови и снизить нагрузку на сосуды.
  • Избегать тяжелой пищи — меньше жирного, соленого, острого и кофеина.
  • Соблюдать режим сна — ложиться спать до 23.00, чтобы организм лучше восстанавливался.
  • Снизить физические и эмоциональные нагрузки — отложить интенсивные тренировки, важные переговоры и конфликтные ситуации.
  • Принимать магний и витамины группы B — они поддерживают нервную систему.
  • Контролировать давление — если есть склонность к гипертонии, держать под рукой тонометр и лекарства.
  • Проветривать помещение — недостаток кислорода усиливает симптомы метеозависимости.

Экстренные меры, если стало плохо

  • При головной боли – легкий массаж висков, травяной чай (мята, ромашка), при необходимости – обезболивающее.
  • При скачках давления – принять прописанные врачом препараты, лечь в удобное положение.
  • При тревожности – дыхательные упражнения (глубокий вдох – медленный выдох).

Ранее врачи призвали дзержинцев немедленно обращаться за помощью, если укусил клещ.


Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.