Дзержинцам рекомендуется ежегодно проходить профилактические медосмотры, сообщили в городской больнице. Сделать это можно в кабинете профилактики в любой будний день с 8:00 до 16:00 или в ближайшие единые дни диспансеризации — 5 и 19 октября.
Запись на медицинское обследование доступна по телефону 122 или в личном кабинете на портале госуслуг Московской области.
В Дзержинской больнице напомнили, что с 30 сентября по 6 октября в России объявлена профилактическая Неделя здорового долголетия. Людей призывают заблаговременно готовиться к пожилому возрасту и беречь свое здоровье.
По словам дзержинского врача-эндокринолога Татьяны Максимовой, недостаток физической активности человека негативно отражается на его самочувствии, особенно на состоянии мышц и костей.
«Сидячий образ жизни приводит к ослаблению мышечно-скелетного аппарата и увеличивает риск различных заболеваний, включая остеопороз. Регулярные нагрузки, такие как ходьба и плавание, помогают поддерживать здоровье суставов, укрепляют мышцы и улучшают общую физическую форму», — пояснила доктор.
Физическая активность улучшает обмен веществ и повышает уровень энергии, добавила Максимова. В целом даже незначительные перемены в повседневной активности приносят улучшение здоровья.
Как сообщалось ранее, в сентябре на работу в Дзержинскую больницу устроились семь молодых специалистов.
