Беременность в радость: в Егорьевске возобновили занятия для будущих мам

В Егорьевске перезапуска проект для будущих мам — «Fitness_prenatal_eg». В пространстве при женской консультации беременные смогут посещать лекции по подготовке к родам, школу грудного вскармливания, а также занятия фитнесом с индивидуальным подходом. Занятия проходят по понедельникам и четвергам в 17:30.

В Егорьевске перезапустили проект для будущих мам «Fitness_prenatal_eg». Он объединяет образовательные лекции и фитнес-занятия, помогая женщинам подготовиться к родам и материнству в комфортной и поддерживающей атмосфере, рассказали в Министерстве здравоохранения Московской области.

Уточняется, что для участниц организаторы разработали несколько направлений программы. Одна из них — подготовка к родам с акцентом на то, чтобы беременность проходила в радость. Здесь же работает и Школа грудного вскармливания, где рассказывают обо всех этапах — от первого прикладывания до завершения лактации. Кроме того, будущие мамы смогут узнать все об уходе за новорожденным — от пеленания до купания и режима дня.

Отдельное направление — фитнес для беременных. Занятия проходят с учетом индивидуальных особенностей каждой женщины. Участницы смогут получить ответы на волнующие вопросы и зарядиться хорошим настроением.

Занятия проходят в женской консультации, кабинет № 14, по понедельникам и четвергам в 17:30. Организаторы обещают теплую атмосферу, полезные лайфхаки и поддержку на каждом этапе. Контакты доступны по ссылке.

Ранее егорьевские медики рассказали, какие семь привычек спасут от инсульта.