Получатели социальных услуг из Электростали занимаются арт-релаксацией

Арт-релаксация под руководством опытного психолога завоевала популярность у получателей социальных услуг из Электростали. Занятия с использованием этого метода проводятся в комплексном центре «Богородский».

На таких уроках происходит следующее: профессиональный психолог, поясняет участникам программы, как создавать простые рисунки поэтапно с помощью карандаша, ручки и фломастера. Сначала надо обозначить на бумаге местоположение того или иного объекта, легкой штриховкой нарисовать его объем и формы. Так создаются зарисовки забавных животных и предметов.

Арт-терапия с помощью рисования позитивно влияет на нервы, участники данной программы становятся более спокойными, уравновешенными и гармоничными. Они гораздо легче переносят стрессы и любые неприятные ситуации, в которые попадают. Помимо того, у них почти в пять раз повышается производительность головного мозга.