:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOC9IRExIRkZFS3o5UUlUN2JLMFdPb09odzMwWGJOUVdDdzlYNzRRaXljLnBuZw.webp)
Кардиолог Екатерина Кожухова рассказала о профилактике болезней сердца
Кардиолог из Электростали рассказала о том, как следить за сосудистой системойВ России проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим врач-кардиолог Электростальской центральной городской больницы Екатерина Кожухова рассказала о том. какие существуют способы для того, чтобы предупредить у себя развитие этих опасных болезней.
По мнению Екатерины Кожуховой, лучшим средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний являются регулярные занятия физкультурой.
Также, по словам кардиолога ЭЦГБ, риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивают трансжиры, которые встречаются в такой пище, как печенье, пицца, картофель фри, торты. Их лучше заменять на продукты, богатые ненасыщенными жирами. И, конечно, необходимо как можно чаще проверять у себя уровень холестерина и артериальное давление. Такие проверки помогут своевременно выявить возможные проблемы со здоровьем и принять меры по их устранению.
Ранее сообщалось о том, как прошел единый день диспансеризации в парке «Восточный».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2dhcmF6aC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2tyYW4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2hyYW1ldHMtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2F2dmFzbmVnLTFfN0dsdTd0YS5qcGc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOC8wdncxVmNjYjVyNVhLTWpLS3F3TDBvVWhHNU5TNDJ6YlNkQmI3TjlJLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wOC9QY0NrMGE3SG04dDJZdXoybEVWbVprcUhxRGh3bmlHMmZDTVdST2wzLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOC9XcUp2YzFzOHhzdkh6bE0wSmJIcGR4TTF3SmpiTFhzZXVUeml2dUtGLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wOC84ZWg0Y1phOUEydzVQYXhoUWhBb2ZheTRYcjBvTzNsZGpOT2xqblRkLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOC9UNk5uVFE4UW5nd2pRZkVoM0ZKOHB0QkhxRUlUdlo2V1MxTEtQTEJ3LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wOC96RUlEdEVwVktURmZyYU5YTW05ajFodk1rbkR4ZEFXT0RuS0czWVdXLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOC80RG5aUmI2WXBGaDJMam9OcGhIVVNJMkc5WVJrMTF5dlV2TG9UdjY5LnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOC83MHp1SFduMDdsTXBLRUZxbHBjVkhMYXVocHRMcmFDM2VhTmcwY2VxLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wOC9ENkZoWWhIdVdESnl2aEV1Wlg3Tmo4YzVDQjMxbERXbUgzWUdCZ0U3LmpwZw.webp)